理念分享：修复关系的三个步骤：
我们都希望孩子成为一个真诚的人，可如何做呢？最重要的一条，当然是家长自己要做一个真诚的人。在日常生活中，除了要注意不欺骗孩子，还有一点也很关键：犯了错误，你会向孩子好好道歉吗？
以下是修复关系的基本步骤:
第一步，先描述自己错误的行为。
例如:“刚才爸爸情绪太激动了，话说过头了。”
“对不起，我刚才没有问清楚情况就指责了你。”
第二步，和孩子交流他的情绪。
例如: “我错怪了你一定让你很委屈，你现在是不是很生气、很难过？”
“刚才我发那么大火，可能吓着你了吧，你现在有点儿害怕，又对我很生气吧？”
这么做也是为了说明，为什么你的行为是错的，因为你伤害了他，同时他感到自己的情绪被你接纳了，他的怒气也就消失了一大半。
最重要的是第三步，就是和孩子商量以后怎么避免出现类似错误。
例如，给孩子一个保证：
“我保证以后责怪你之前一定要先把情况调查清楚。”
也可以和孩子一起讨论：“我们来讨论一下，我以后怎样才能避免发脾气，你有什么好的建议吗？”
这时候你可以把主动权更多地交给孩子：“你能做些什么，帮助爸爸改正这个缺点呢？要不以后我们约定个手势，你一看爸爸要发脾气了，就做出这个篮球比赛里面的暂停手势，然后爸爸就明白你的意思了。”
这些都是既锻炼了孩子和你合作讨论解决问题的能力，又亲身给他示范了“犯错误不可怕，关键在于如何改正”。
父母这样向孩子道歉，有助于孩子真诚品格的培养。孩子以后犯了错误也不会去掩盖，而是知错就改，更加大方、自信地与人交往。
如果犯了错，尝试按照这三个步骤向孩子真诚的道歉，恢复你们的亲子关系。
图片发自简书App
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