一，自我成长。

1、早上儿子起来跑步。我肯定爱儿子是热爱锻炼身体的人。

2、早上忘记得带作业本去学校，老师要求他中午写一遍，回来家后他完成了作业，再吃饭。我肯定儿子会为自己的行为而负责的人。

3、中午做完作业后，他帮助舅舅摘葡萄。我肯定儿子是一个愿意帮助别人的人。

4、我用道友们分享过的学习拼音的互动模式应用到孩子身上，他很乐意的接受，学得很开心。我肯定儿子是愿意接受新知识的人。

5、儿子写完作业，在玩悟空学拼音的游戏。我肯定而且是一个守信用的人。

6、写完作业后，我让他回顾一下以前学的拼音，结果他起了慢吞吞。我看不惯他的这个样子，骂了几句他哭了，当我意识到自已起情绪不好时，我去拥抱一下他，跟他说妈妈大声骂你是我不对，请你原谅！对不起儿子！然后他就抱着我哭，等他慢慢平静了，我问他你希望妈妈怎么做？他说我希望妈妈不要生气，我说好的！但是妈妈看到你慢吞吞的拿出书本的那样子，妈妈很不开心，觉得你这样子太慢了浪费时间，妈妈希望你以后拿书快一点好吗？她一边擦眼泪一边点点头。我肯定儿子是一个接受别人道歉的人,肯定儿子是一个知错改错的人。

二,自我觉知

1、我希望儿子拥有哪些核心人生品质。算量乐意帮助别人、热爱运动、乐观积极向上、负责、知错就改

2、我今天做了什么有助于构建孩子这些品质:我是善于利用资源，看到群里分享如何跟孩子互动学习拼音，然后应用到他的学习拼音上面，让他感觉到开学习是开心快乐的。孩子有情绪的时候我让他说出自己的感受，并且说出自己的需要和要求，与他面对情绪。

3、我今天做了什么阻碍这些品质的行成:他没有很快的拿出书本的时候，没有看到他背后的需要。（他觉得学习的时间过长了。）没有做到事中觉。

4、儿子今天做的好的地方，我都能够及时的肯定了儿子。

5、我的感受:失望，生气，内疚。