感觉自己有时很焦虑，情绪很不平稳，我知道我最大的缺点就是脾气不好，姐姐说我要学会忍，可我就是忍不住，所以有时我自己都觉得自己还不如一个小孩。当我学习了课程，要学会接纳自己，优点缺点都要接纳，当然能够改变自己的缺点是最好的，所以也不要去纠结。感赏自己认识到自己很多的不足，最近去报了个电脑培训班，我是个小白，所以学起来也比较费劲，很多都不懂，刚开始听都听不太懂，所以感觉老师好像教的也比较累，但我就是不会才来学的啊。不过多看多听多练好像也慢慢懂了一点，加油哦！我要先改变自己，再去改变别人，我相信我变了孩子也变了！！！
投射所有的事情会越来越好，投射自己变的越来越喜欢自己，爱自己。投射女儿天天快乐，投射亲人，朋友都健康！平安！
