罗书萍 焦点网络四期 周口项城 坚持分享第466天2018.06.16周六
关注什么就会得到什么
其中贴标签,扣帽子 正向表情也要适度,避免不必要的压力。
强化什么,就会得到什么,所以父母的最是开过光的。稳住自己是改变的定海神针。
困难变动力 ;半个世界到整个世界的过程,
急需中的美好遇见,感恩您们。
张主任总结:自我关注,关注自己的内心。
关注别人正向的同时也要关注自己的正向一面,让自己感受到爱,才会更加纯粹的传播爱。
取与舍
昨天主持沙龙,最后刘校长说到取舍。我感触很深。说到情绪,当遇到一件烦心事的时候,那时的我们关注到哪一部分呢,如果关注解决,不带情绪去处理事情,事情很快就会得到解决,相反,如果火冒三丈,带着情绪工作,会引起不必要的麻烦 。当静静的观察着当时的情绪,看到它就会慢慢的消失。这时真正的智慧就会打开。
取包括赞同、抓取、认同、欣赏、喜欢;舍,不合理意的,怒恨怨恼烦。当你接受半个世界时,所有的一切都变现出来。一个词,排斥。你的内心里边一定生活在纠结里。所以,拥抱这个世界的不美好,拥抱这个世界的不圆满,当你的心量打开,智慧就可以就会打开,得到的是整个世界。
关注正向,拥有一双发现美的眼睛。
试着动起来,多关注生活中好的一面,给自己一个美好的憧憬,拥有整个世界,整个自己。