我这些年确实很久没有这么睡过了，晚上九点到第二天7点，然后中午还睡了3个小时，13个小时，我都有点惊讶，想想这最近5年，基本都是11点以后睡，然后第二天6点就又醒了…过早白了的头发其实早就提醒我这晚睡的习惯很糟糕，这也是我唯一糟糕的习惯了…好的习惯，和坏的习惯都是一天天养成的，大概让我养成晚睡的习惯的最开始就是寂寞和焦虑，就是从最焦虑最寂寞的时候开始的…，回想十年前，那些失意的日子真是不堪回首，以至于成家立业之后，依然埋藏在了记忆深处…
在我越来感觉越忙碌，烦躁和焦虑的时候，我终于近些日子找了借口停了下来，发觉我忙的根本不是我最想要的，于是放下一切，甚至手机都不看了，有了静心思考的机会，睡了最长的一觉，觉得好轻松，我其实根本不必这么努力，我已经到了一个可以休息的高度了，接下来，应该是让自己更加舒适的做一些事情。
