早上正在晾衣服的时候,突然意识到衣架都晾满了。于是就把一些干的差不多的衣服收下来。这时我猛然想到,一直以来,我们在生活中不就是重复着这样的举动吗?我们想要的东西太多,却不知道我们自己得到的也很多。只是不愿意去放下原本已经拥有的东西。
一直想让自己能得到想要的东西,而在不断的想尽办法。可是在这个过程有喜悦,也有喜悦后的失落。这是为什么呢?也是是自己心里的一种满足之后的得到感给予的恍惚,这种感觉很好也很糟。在往后的时间里,就会让自己不断的重复着这种感觉。周而复始的,一而再再而三的围绕着。
一、想要的不想要
这说来有点拗口。就是在想要的时候,却表现的那种心情是急迫的。自己的心情和表现都是可以体现出来的。孩子在想要的东西面前,会让自己的情绪到达的亢奋的状态。而在想要却没有得到的情况下,就会让自己的心情很低落。其实。无论大人还是小孩,我们都是这样的状态。只是小孩不容易控制自己的情绪。
发生这种状态其实是我们太去关注外在的东西对于我们的影响,想要一种可以寄托自己情绪的东西。而在得到之后呢?比如我们在想买了一辆新车时,内心的情绪是波动的。开始让买车这件事影响着我们每一个动作和想法。然后会觉得这件事一直在几天里都会钻在我们的思想中。而在买好车后,其实就没有那种特别的感受了。这到底是为什么呢?其实就是我们的需求在得到满足后,就停止了追求。心里就少了一点自我价值的体现了。我们的情绪就会低落。要防止这种莫名的感伤,有时候真的很难。这就需要不断的提升自己的内心,形成自己的信念。不去为了未知的东西来干扰原有的平静。
二、不断的向外追求
我们的生活被各色各样的广告和信息所笼罩着。我们的消费需求也就被这些广告和信息所左右着。有时候,不是我们真的需要。而是这种环境让我们不得不去体验,买的东西不是真正想要的。在看到很多人都在排队的时候,心里就会觉得是不是自己也要应该去参与进去呢?而事实呢?我们只要去认准自己的本来需求,确定自己的想法,而不是去随波逐流。
有时,不是我们没有自己的想法。只是会不自觉地被左右,自己无法去分辨。这就是缺少了自制力。而我们一直说的头脑发热,就是说明我们控制不住自己的行为。或者说不能控制外在环境对我们的影响。
三、焦虑与不安
看到日更挑战营的伙伴们在即将结束的日更千字后,似乎是看到了终点。就会觉得这种焦虑与不安的日子要结束了。可是之前还信誓旦旦的说要日更千字,追逐梦想的脚步。可是现实往往真的是残酷的。
昨天还是豪情万丈,今天却变成了逃离苦海。其实,不是什么改变了我们。只是我们对自己的要求降低了,还有就是在遇到困难时,我们选择投降。
现在终于明白,为什么成功的人是少数的。坚持,是可以战胜焦虑的。目前的现状打扰着我们的心里的诉求。想静下心来,去开启一个个文字的组成。但总有那么一些事,不会让我们如意。日更需要相对一段时间的寂寞,再加上每天稳定的输入和那么一点的内心思考。一个不经意间的闪念就有可能让你找到了今天的主题。
每天日更完成后,就会有一段时间的放松。但随之而来的是不安。不安着第二天的日更文章。也许你会给自己很多的借口,抱怨生活的匆忙和时间的不连续性。可能是还没有找到写作给予我们的乐趣,无法找到那种自己原本的期待。
想要放下的时候,不想放下。已经放下的时候,却又犹豫不决。经历着煎熬,就心生放弃。兜兜转转,你还是站在原地从未走远。
————————无戒日更挑战营第二十一天