因女儿不愿意去上学，9月份的我焦虑无助，见人都想哭。10月份，在很无助时进入了亲子教育这个环境。通过学习《爱叛逆》课程，了解到青春期孩子的特点，知道怎样和青春期的孩子相处，知道亲子关系大于一切。通过学习吸引力法则，知道放任不要的，才能领受想要的，对于女儿，我放任她玩手机、黑白颠倒，放任她吃外卖，慢慢地女儿自己说对手机已经没有那么强烈的依赖性了，12月份以来，女儿外卖点的也少了，虽然还是黑白颠倒，但是她的睡眠质量也有了改善。
但是1月份以来，因为二宝转学后有几天早上不想去上学，让我的心情又掉入了谷底。我每天都生活在焦虑不安之中，几次和二宝对抗，让亲子关系越来越紧张。我收获的实相是：二宝期末考试考得极差，过年不愿意在我家过，从小年到现在都在奶奶家，一天到晚机不离手，根本不提学习的事情。
因为每天都在和孩子对抗，对孩子不能放任，搞得我也无法放任自己做自己想做的事情，坚持3个月的每天1到2小时的学习又搁置了起来，只是每天泡泡群，在群里看到的内容也是过眼不过心，每天都活在担心恐惧中。
过年这些天，每天都很没力气，每天都在内心编造烂故事，搞得胸口每天都是揪一疙瘩。今天头还疼的很，今下午女儿说晚上想和她爷爷奶奶一起去我们这新建的景区看夜景，自己打电话约了爷爷奶奶来我家了，孩子奶奶还做了女儿爱吃的鸡蛋饼，谁知女儿在屋子里又睡着了， 我叫了几次，她倒是醒了，醒来后大发脾气，也不吃饭，也不说去玩还是不去玩，让老人们也无所适从，我的头都要崩开了。
我想要的是：
自己调和能量，多聚焦好的一面，摒弃悲惨、痛苦的情绪模式。
女儿在家里情绪正常，作息相对正常，饮食正常，少吃外卖，每天运动。
儿子每天自主预习一下下学期的知识，适度玩游戏，开学后每天开开心心地上学。
我要重新开始学习，调和能量，遇见更好的自己。
