或许大多数人都会认为拖延离我们很远，然而实际上我们大多数都处于拖延的状态中。当我们接受一项任务的时候，我们一般会在截止日期前几天才开始 行动，而不是以一接受任务就开始。当我们认为自己时间还有很多的时候 ，就找各种理由拖延。
那么我们为什么会拖延呢？有以下几个原因。首先是因为我们想做到完美。想先把所有的事情准备好再开始。但忘记了没有一开始就是完美的，都是在不断改进的过程中去完美。其次就是我们不愿意走出舒适区。很显然大多数人都乐于在舒适区中。不愿意往前踏出一步。就是走出舒适区需要努力。大多数人都不愿意去重新挑战。最后是认为自己还有很多时间去做这件事情，因而迟迟不行动，最后导致几乎没有时间去做这件事，或者说这件事做得并不好。
