效率慢生活践行第50天
谨记在心:
要做气质型美女,要留长发
极简服饰
言行要端庄,不要像大妈
2018.8.22晨间检视
就寝23:00晨起6:56
昨日午休/冥想:40min
时间管理的核心是做好当下三件事
【今日三件事】
1.工作:维护公众号,争取一天一更
2.阅读或者听书
3.陪读
【第二个100天目标】
1.工作:工作室成立后诸多合同文件的整理和发布
2.坚持:易效能12个好习惯
3.亲子:亲子阅读、家庭日。
【昨日收获】
阅读学习:写晨间日记,听书,《捕捉孩子的敏感期》
工作感悟:要专注自己擅长的事情,做到极致!工作完成(4个,✅工作室名称,✅设计VI,✅公众号发行)
效能感悟:持之以恒保持好习惯才能有效预防拖延
阅读分享:对于孩子的抢东西的敏感期,妈妈应该多注意言行,不要总说她老抢别人玩具,灌输此类不良行为概念给孩子。应该在孩子情绪控制好时讲道理,如还存此现象可偶尔在家让姐姐抢她玩具并乘机教育。
【昨日反省】
1.想想为什么有的人做事会那么容易让人信任,持续累积你的特殊信用很有必要,不用总随口说有空请你吃饭等
2.昨晚老三半夜摔下床,哄了好大时候,下次得注意
【昨日好习惯打卡】
1.工作清单:
- 番茄工作表
- 自我管理目标
- 阅读+听书x
2.早清单:
- 早起
- 读书或者学习英语
- 晨间日记
3.晚清单:
- 护肤
- 陪读
- 早睡
【感恩分享】
努力做好自己喜欢的事,不要去听那些熙熙攘攘质疑的声音