释怀就是: 对过去的事不再怀念，对离开的人不再纠缠，对做不到的不再自责，对得不到的不再留恋。
释怀，是对自己负责，对他人尊重，对万事看透……
我们为什么活得这么累，因为心里装了太多琐碎的东西，有些事让我们后悔，却无能为力。有些人让我们不舍，却各奔东西。有些东西让我们追求，却遥不可及。
感情里，总会有分分合合; 生命里，总会有来来去去。风雨不是磨难，而是磨练; 沧桑不是痛苦，而是痛快。
释怀，等于重来，和不好的告别，把美好的等待。
释怀，等于宽容，原谅他人的错误，包容别人的过失。
释怀，等于轻松，不胡思乱想身心累，不耿耿于怀伤感情。
释怀，是一种选择，选择快乐和幸福。
释怀，是一种忘记，忘记烦恼和忧伤。
释怀，是一种勇气，告别过去和失去，不再纠缠，不再抱怨，努力的过好剩下的每一天。
