42岁的中兴通讯研发工程师欧建新——走进他效力了6年，再也熟悉不过的办公楼……这次，他没有打开电脑，没有输入他得心应手的技术程序，而是从窗口纵身一跃……而在事发的几小时前，他正在和公司的HR们，心力交瘁地商量“被劝退”的善后事宜。
没有人会想到，这样一个IT精英，会用这样惨烈的方式结束自己的生命——华为8年、中兴6年，又是未扩招前的名校本科生、研究生……这样一个文凭和工作履历，放到任何城市，任何企业都是妥妥的0.1%级别的顶尖人才，可是，就连这样的人才，也无法摆脱“中年危机”的劫数。
过去，心灵鸡汤和励志文摘天天给人们打鸡血：
“只要有核心竞争力，永远不会被时代淘汰”
“只要坚持学习、努力工作、态度端正，取得上级信任赏识，你永远都不会被炒”
“很多人的职业生涯之所以失败，就是因为自己不努力不刻苦不学习”
现在看来，这些话都十分可笑。
呵呵，为了工作，经常通宵达旦的欧建新，他的工作何曾有过懈怠，他的努力和付出难道不是远远高出90%的普通白领？
能在华为干8年，在中兴又干6年，还能做到研发部负责人的位置，如果他也算“能力不强”，那么其他99%的普通打工仔都是废柴吗？
可惜，这些“能力”，放在风云变幻的市场环境和命理运数面前，根本不算什么。
古人说，“一命二运三风水，四集阴功五读书”，真是一句金口玉言啊！
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欧建新这种“中年危机”，并不是个例。
这些年，IT、互联网风生水起，从业人员纷纷吃尽行业红利，获取比其他行业平均薪资高出2-3倍的收入，早早地在三十岁之前成为房车兼有，三年抱俩的人生赢家……
然而，任何行业的红利都不可能无限膨胀下去，当利润率开始下滑的时候，项目撤并、裁人减员、工资腰斩就不可避免。现在IT互联网行业已经开始出现这种苗头了。
当“红利期”变成“红海期”，行业竞争日渐饱和，行业泡沫即将戳破，行业规模走向萎缩的时候，竞争力相对较弱的企业、团队和部门必定成为牺牲品。
欧建新等高级技术人才，常常因行业红利比同龄人更早跨入中产门槛，可却又对行业没落的拐点缺乏及时的心理预期，更是对“随时会没工作”这种危险性缺乏准备，所以，失业打击的突然降临，对他们往往是最为致命的。
不要以为这些顶尖技术人才很轻松就能找到下家跳槽——这些大企业出身的技术大牛，放到求职市场里就是个烫手的鸡肋——且不说履历和职级导致要价非常高，中小企业能否负担得起；求职市场中高管职位、中层职位也不是随时都有空缺，跟这些技术大牛们的跳槽时间待业时间完全匹配的啊？
另外一点是，很多“大牛”在大企业里呆久了，技能已经模块化、专项化了，一旦离开大企业的流程和模式，其技能缺乏通用性和可迁移性，这跟中小企业、创业团队要求“全能”的岗位诉求也是冲突的。“我们这座小庙请不起你这尊大神”——一个体面的借口就能把很多“大牛”从求职市场婉言而拒。
这就是人到中年的无奈——年轻的时候，你削尖脑袋进入大企业；后来，你磨平棱角适应大企业，成了一枚虔诚服务于企业的螺丝钉，结果，企业嫌弃你性价比不如物美价廉的年轻人，把你当成弃子挥之则去。
很多职场年轻菜鸟最常见的一个误区就是，以为“人越老工资越高”，认为收入和职级是随年龄持续增长、线性增长的……可惜，一个很无情而又经常被人忽略的现实是，一个人30—40岁左右的收入，很可能是自己一生中最辉煌的巅峰。人到中年，对于大多数普通打工仔而言，就是一条渐渐沉沦的下行通道啊。
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像欧建新这样的“中年危机”，属于个案吗？现代大城市里的体面白领，能够避免自己的职业生涯到了中年突然就急坠下挫吗？
这么说吧，可以预见的是，在这个经济增速放缓，“铁饭碗”相继砸烂，传统行业不断升级换代的时代——99%的职场人，在ta的中年阶段，都会至少遭遇一次事业危机。
“中年危机”可能会以降薪、裁员、革职、供职企业破产倒闭等方式呈现。
遥想我们的父辈——80年代，因“停薪留职”而下海，少数发财，大多数血本无归的例子不是历历在目？90年代，因“国企改制”而下岗，数千万中年人被迫“买断工龄”，重新回到基层求职市场中从头起步的惨象不是记忆犹新？
好，你可以说父辈都是因时代的大变革，大变迁而导致的集体中年危机，那么现在呢？
我们又来到一个新产业不断蚕食旧产业的时代，夕阳行业中的资深技术人员（如媒体记者、硬件工程师、生物技术研究员等）正在遭遇产能过剩的供需困境，连42岁的高级通讯工程师，这种金字塔塔尖的人才也会在短短几年之内从“先进产能”变成“落后产能”，然后被扫地出门，99%的技术普通、收入普通、背景普通的打工仔又凭什么坚信自己能在行业的优胜劣汰中幸存？
还有近两年一直被舆论鼓吹的“新媒体行业”，现在无论是公众号、视频直播还是内容付费，都已经是尸骸遍野的一片红海——之前还在大谈“流量经济”、“社群付费”的志得意满的自媒体运营者，几个月后就接连停更、倒闭、破产、卖壳……
哪个行业敢说自己是一直在风口上腾飞的朝阳行业？今年的“风口”到了明年就是屠宰场了——今天你还是“高精尖行业”意气风发的新锐技术大牛，明天你就是卷铺盖滚蛋的非高端人口。
这把“中年危机”的达摩克利斯之剑，高悬在每一个正在努力奔向“财务自由”的城市中产们头上，却随时都会掉下来，腰斩他们满怀希望却又脆弱不堪的职业生涯。
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那些“中年危机”的人们，后来都过的怎样？
我有一个朋友，因为国企改制，43岁的时候“被下岗”了。他拿着一笔十万块的遣散费，在广东沿海地区的五线小城市开了一家酒吧——一开始生意还凑合，可惜，在一个世界杯半决赛通宵直播的夜晚，店里两个球迷因看球争执厮打起来，其中一个人的颈部大动脉被割断，当场死亡……作为连带责任，朋友赔了20万，死过人的酒吧立即成为当地人闻风丧胆的“邪地”，很快门可罗雀，不到半年就关门倒闭。
还有一个朋友，原来在某地产企业做品牌营销总策划，后来企业改组，部门兼并，他的管理职务被剥夺，愤愤不平的他年近不惑时辞职出来创业做互联网物流——合伙人忽悠他一年上市两年财务自由，他毫不犹豫拿出50万参股，没想到一年不到就赔了个血本无归。听说他现在已经把老婆孩子放回老家了，准备抵押了龙华的房子贷款出来继续搞互联网创业，以图东山再起。
另一个朋友，海龟硕士，毕业就进了“四大”之一的KPMG，后来受不了企业内部的残酷竞争，又去了日本、美国，最后回到香港，现在在一个文化艺术机构当媒体联络员。他经常说，飘来飘去的，现在想安定又安定不了，人又没有成家，心里有时候确实会空落落的。
还有朋友原来在一家没落的周刊当编辑，也一路做到编辑主任、编辑总监，可惜很快迎来纸媒寒冬，杂志社连工资都很难发的出来。怎么办？他重新拿起公务员考试培训书籍复习了两个多月，考了一个江西二线城市的公务员，第一年月薪六七千的样子——“公务员不是很有钱，但胜在稳定啊”现在他老婆在深圳，孩子和老人在杭州，他自己在江西，一家四口三地分居的问题都不知道怎么解决。
呵呵，每个人的中年，都有一本难念的经啊。
人在青年，总是拼命体验生活，拓展人生的上限；人到中年，却在殚精竭虑地保障人生的下限。
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那么，濒临中年危机或正处于中年危机中的人们，该怎么办？
大牛们说了很多方案——什么增加理财性收入啦（多入点比特币多囤几套房）；什么运作良好的人脉资源时刻寻求跳槽机会啦；什么不要让自己技能太单一啦要多元化啦要当斜杠中年啦……不错，都很有道理，可以给99%正在溺水中的普通务工者投出一枚自救的救生圈。
可惜，现实情况却是，大多数中年职场人，尤其是被视作“家庭顶梁柱”的那些人，常常已经为了自己的工作精疲力尽透支生命，工作量饱和度极高，996之外还要通宵达旦，又哪里还能有充裕的闲暇和精力付诸于自我价值的横向开拓？如果为了避免“中年危机”，就把生命中的另一半时间，都全盘献给维持饭碗、拓展饭碗的成功学里，那还能有生活、家庭和情感的存放空间吗？
可能还有很多中年白领没有意识到，最大中年危机不是来自职场，而是来自于自己常年透支的身体健康。
现在，高血压、糖尿病、癌症、心脑血管病等疾病的发病年龄纷纷前移，35—40岁左右就会迎来发病的小高峰，而到了40岁，发病率更是直线上蹿——其实，即使是那位不幸故去的工程师欧建新，从网上流出的照片看，他虚胖的身材、斑白的头发也早已经昭示出，他可能面临着高血压、高血脂等健康之忧。
身体是工作的本钱，而现实中，能力未必最出色，却通过健康完成逆袭的中老年职场人并不在少数——很多地方公务员的升迁升级，要以体检报告作为参考依据；大型企业选拔中层领导，身体素质也被纳入考量……不瞒你说，这些年“高管猝死”、“年轻高管突然得癌”等突发情况实在太多，很多中年人就在即将触及职场巅峰的时候，被疾病突然打倒。
瞧瞧一手缔造了苹果辉煌的乔布斯？你努力的成果就被一个比你更健康的继任者轻松地收入囊中。
在自然界，大多数动物在完成生殖使命之后便寿终正寝，而人类作为一个极其特殊的物种，其职业生涯大多数却要延续到生殖年龄的2倍甚至3倍，所以人类遭遇的“中年危机”，实际上已经是动物界的“老年危机”，在这个年龄段，苛求中老年人拿出比青壮年时期更强的生产力，为企业创造更高的剩余价值，这本身也是逆自然规律的。
所以，中年职场人固然不能忘记夯实自身职场竞争力，但需要永远牢记“健康第一”的原则。平安度过中年危机，不一定必须追求更高的收入和地位，哪怕是在一个普通职位里，维持中等强度的工作量，然后把业余时间用来跑跑步，健健身，陪陪家人，也是好的。
牢牢记住：人类的下半场竞争，并不是看收入数据；而是看寿命数据啊！
