一直想让自己的心沉下去，再沉下去，然而近来对她的感觉是，她的确沉下去了一些，但似乎是悬在那里，无法沉到底，压不下去的感觉。明明觉得以前思虑的事情似乎也没有那么严重，明明只想睡个好觉，可心里还是隐隐约约的不安，不知缘何而来。
每天的入睡都不是那么容易，都是困的不行了才能入睡。心里还是隐隐约约的不安定，最近甚至开始怀疑是否是自身体质的问题。脾胃虚？心血不足？网上搜索什么安神丸，归脾丸一类，再百度一下相关的症状，我虽然没有失眠那么严重，但习惯性晚睡，睡着之后不容易醒，好像总做梦，但醒了之后一般记不住梦的内容，不过醒之后仍然是心神不安的感觉，不是晨起神清气爽那种感觉。我甚至想找个中医去看看了。
我感到自身似乎是有些思虑过多，脑子一刻不停地想一些乱七八糟的东西。最近我有时候有意识地“叫停”，让自己停止思考，停止思想。然而，很多时候又是无意识地想，不由自主地思虑，往往在思想进入死胡同后忽然惊觉，自己又在消耗自己的心神！
遥想苏轼的那句“心安处即是吾乡”，这句是朝云对苏轼说的，可以想见苏轼为什么说朝云最懂他了。在任何一个时代，真正的心安都是如此之难的事。心安就这么难了，那么沉浸在一件事情上，专心致志，无我忘我，享受当下就更加不易了。不知道有朝一日，我能够真正心安，沉浸，是不是就达到了幸福之境？
