emo，2021年的网络热词，很形象的表达了当代年轻人的现状，或焦虑，或烦躁，可能是工作上的困难，或者是生活上的一地鸡毛，这些因素都是容易让我们emo的因素。
作为一个职场新人，我也有过emo的时候，工作越久，越容易emo，特别是工作进展不下去的时候，烦躁，焦虑伴随着你。但是时间长了发现必须要拒绝emo，越emo的时候，工作效率约低，甚至会影响我们的工作和生活，所以拒绝emo，刻不容缓。
那么问题来了，我们应该怎么拒绝emo呢？很简单，转移自己的注意力，让自己的生活充实起来，努力学习，要善于发现生活中的美。比如下班的路上发现夕阳很美，美景可以让自己愉悦起来。而菜市场是最具有人间烟火气的地方，给自己做一顿饭，打扫一次房子，晚上洗个热水澡，这些都是可以让我们拒绝emo的方法。
顺其自然，好好工作，好好赚钱，一个人也好好好吃饭，所有的emo都是自己带给自己的，很多时候我们需要放慢脚步，才能欣赏路边的风景。
正如哆啦A梦的口号一样，生活百般滋味，人生需要笑对。如果生活一地鸡毛，那就把它捡起来扎成鸡毛掸子。拒绝emo，用心感受生活的美好！
