今天我们的读书会共读《同理心的力量》一书的第11次,共读章节是《勇气,爱与慈悲》。
勇气、爱和慈悲,这个是我觉得很深入的一个话题,也是我最近时常会思考的几个点。
在学习、探索、疗愈、成长自己的道路上,越是一次次的扒拉开自己的“伤口”,一次次的重新缝合的过程中,对【勇气】这个词越有体会。
如鲁迅先生所说:真的猛士,敢于直面惨淡的人生,敢于正视淋漓的鲜血。
是的,敢于直面自己的创伤,自己的不完美,自己可能有的“阴暗面”,都是需要勇气的。
在本书中,作者这样说道:当我们需要鼓起勇气承认错误的时候,实际上是承认自己的不完美。
任何人都会有不完美,当我们能够鼓起勇气面对自己的不完美时,实际上是在满足我们的一种需要—【脆弱的需要】。
当我们能够回归内在脆弱的需要时,我们就有勇气承认错误了。
当我们能够回归内在的需要时,我们并不需要被激发,更不需要血气方刚,我们自然而然就会做到。
这时候我们不需要刻意鼓足勇气,勇气自然而然就会从内在升起。
所以我们是否真的有力量去做事?取决于我们能否回归内在的需要。