今天是2022年7月11日，从这篇日志开始微调一下模板，主题统一为“育儿日志”。月子期间考虑到要减少使用电子产品的时间，计划把原本分开写的“晨间日记”和“孕产育日志”合并为“育儿日志”，每天持续使用手机编辑的时间控制在一个番茄钟（25min），整体不超过两个番茄钟时间。
今日份小可爱
又又还在住院，省妇保的公众号上可以申请视频远程探视，每天可以预约一个，40元，30秒短视频，可以缓解下对宝宝的想念！今天是又又住进新生儿科的第二天，我感觉仿佛过去很长很长时间了。看到她今天已经睁开小眼睛在观察这个世界了，希望她加油康复，我们一家人早日团聚！
今日学习/实践
今天月嫂也到了杭州家里，这几天宝宝还没回来，没有宝宝的吸吮，不容易开奶。所以先请月嫂过来主要帮我按摩挤奶，促进开奶。而我也因为心情急迫想要让又又住院期间也能喝到母乳，昨天一出院，下午就自己在家捣鼓起了吸奶器，想着是不是用吸奶器就能替代按摩、促进开奶，结果就尝到苦头了，吸奶器没运作几下，乳头竟然就被牵拉出血。
难怪在医院时，护工帮我按摩挤奶，虽然能挤出来几滴，但她一直都说现在还不是时候，用吸奶器也没有意义。
我在小红书上看了一些关于吸奶器的正确使用和注意事项，拼个图代替笔记啦！
心得体会
今天月嫂到了帮我按摩挤奶时也说，现在不能着急用吸奶器，因为虽然能挤出母乳，但还没有完全“量产”能到用吸奶器的时候。我一想到昨天自己急于求成把两个乳头都吸受伤了（而且我真的还只是试用了不到半分钟），就觉得我们既要掌握吸奶器的正确使用方法，也要掌握正确使用吸奶器的时间，一定是到自己有比较丰富的奶量时再用，而不是像有些视频里说的，即使没有奶也要坚持吸，这样是很容易让乳头受伤的。
另外月嫂还说其实吸奶器挤出的奶主要是前奶，前奶比较稀，后奶比较粘稠，营养更丰富。所以平时其实是可以先用吸奶器吸出一些前奶，再让宝宝去吸吮。
感恩日志
❤️感谢家人无微不至照顾，公公、婆婆和老公三个人都在家帮忙做好吃的给我吃，婆婆还硬要把请月嫂的钱转给我，说请月嫂是帮她减轻负担。实在惭愧，让他们又是出钱又是出力。
❤️感谢家人、朋友们对我的关心和对小又又的关爱。Bobby叔叔和豆豆阿姨都给又又寄来了玩具，程炜姐姐一早发来信息让我放心放轻松，也提醒我要注意保护好眼睛。
❤️感谢月嫂吴阿姨，接下来要陪伴服务两个月（实际56天的时间），希望在她的专业、悉心照料下我们和宝宝一起都能顺利度过这个特殊的时期！
