加入007之后，最强烈的感受——时间过的好快。有节奏感的写作真快乐！

A战友：现在的岗位不是我想要的，我想改变，但不知道是应该先停下来专心学习些技能，还是继续将就着边工作边学习？

B战友：现在有A和B两个工作机会，但是我和家人的选择不一样，哪个是对我的职业发展更有利的呢，我该怎么选？

C战友：我不知道自己究竟适合不适合从事现在的工作？我对英语和习作很感兴趣，要不要停下来专心的学习提升这两点，不知道自己真正要去追求的是什么，更适合什么样的发展？

D战友：我明确知道自己应该开启新的事业，但是听了很多的意见和建议，还是不知道自己能做什么，该做什么，如何起步？

……

关于选择

    其实选择给我们的压力，更多的是来源于，我们不知道自己对选择的判断是否正确？或者说，如何去分辨是“机会”还是“陷阱”所需要的智慧，才是我们要学习的。而我们今天的很多学习，都是在为了能获得这种智慧努力。

盘点和聚焦是选择的开始

盘点

每个跟我沟通的战友可能都会发现，你们抛给了我一个问题，我反而抛过去更多的问题。除了需要获取更多信息做参考之外，还有最重要的是搞清楚我们要做的和能做的选择是什么。

比如A战友的问题是：现在的岗位不是我想要的，我想改变，但不知道是应该先停下来专心学习些技能，还是继续将就着边工作边学习？

他收到的问题清单是：

1、你想要什么样的生活，想做什么样的工作？

2、实现你想要的，需要具备什么基本条件？（注意，是基本条件，只要满足基本条件，就可以启动了，然后在执行中，升级去满足更高条件）

3、对于这些基本条件，你还缺少什么，有什么方法补足？

4、你现在工作和生活中面临的最大问题是什么，你是否有办法解决？

5、你认为自己的能力优势是什么，别人认可的你的能力优势是什么？

6、公司的规模如何，公司本身的发展前景如何，是否有内部招聘通道，

7、现在的公司里，有没有你心仪或者可晋升的岗位？

8、你通常都从什么渠道获得公司的关键或重要信息？你与人资部的关系如何……

这些问题中，可能有他清晰知道答案的，可能有他无法明确答案的，也可能有他从来没思考过的。思考和回答这些问题的过程，也就是A战友对自己的竞争力和目前环境资源的盘点，以及对他在环境中的状态的认识。

其实上周的文章中我们也用问题的方式给了大家两个自我盘点的方法:

1、成就事件：自己印象中比较成功或者做的最好的三件事。

2、失败事件：自己印象中比较失败或者做的不好的三件事。

这样盘点旨在实现：

1、在被动状态和局面里，树立和保持自信心。

2、清晰我们说具体的选择条件。

聚焦

选择之所以难是因为它具有迷惑性。而且我们的生活是立体的，所以很多重大的选择也一点牵动若干面的问题。单纯盘点不够，而要聚焦。比如B战友的问题是：现在有A和B两个工作机会，但是我和家人的选择不一样，哪个是对我的职业发展更有利的呢，我该怎么选？

他收到的问题清单是：

1、自己在家庭和个人职业发展上你更看重什么？

（把你内心真正的需求写出来，把你人生看中的也写出来）

2、你是如何理解自己需要扮演的各个角色，以及每个角色应该承担的责任？家人对你所扮演的角色有哪些不满意的地方？

3、你们目前面临最大的问题是什么？你们能想到的解决方法有哪些？（和家人分头回答。）

4、你觉得自己职业发展面临的最大问题是什么？

5、目前两个机会除了收入上的变化，还有那些隐形利益？两个机会背后存在的风险是什么？（作对比）

6、1-5中和家人都作答的想法一致的合并同类项。想法不一致的进行分类：

（1）哪些是确定的，哪些是不确定的？出去确定的，留下不确定的

（2）哪些是可控的，哪些是不可控的？

（3）哪些是可等待或者说可挽回的，哪些是不可等待或者说不可挽回的？

除去，确定的、可控的、可等待或者可挽回的。真正要思考的问题才呈现。有时表面看是一个岗位或者职业选择，实际可能是情感问题，婚姻家庭关系，生涯规划和生涯支持问题……

不要忽略那些不可等待/不可挽回的

因为价值观的不同，对选择中重点的认识大家差异很大，但是我会跟每位战友强调的是对“可挽回的”与“不可挽回的”界定。

举个例子：曾经看过一篇报道：一位优秀的小学教师，为了给即将高考的学生补课，把自己重病的孩子留在家中，结果孩子因耽误治疗，不幸离世。对教师的讴歌一片接着一片，奖励一片接着一片，考上大学的那些孩子们的感谢也是一片接着一片。

可是理性的看下这个行为：学生补课是一个“可挽回的”选择，改天补上，请别人帮忙代班，或者就算没有这堂课，班级孩子的高考不一定受影响。可是生命和健康失去不再来，牺牲了“不可挽回”成全“可挽回”是否真的必要，是否真的高尚？

前两天听《每天听本书》讲到facebook首席运营官谢丽尔·桑德伯格怀孕后曾担心工作太忙而不能带好孩子而大哭和紧张。后来跟丈夫约定每天都有人要在家陪孩子，周末都要陪家人一起度过。旁边的滴滴师傅听完无限感慨的说：“我要是早点儿听到这些就好了，现在一直想着自己多挣钱给孩子，结果跑出来打工，两个孩子在老家，小的不长进，训都说不出口，实在是自己没管过啊……大的对我们客气的像外人……”

大家人生里那些“不可等待/不可挽回的”是什么呢？

关于学习 

“鱼”和“熊掌”可兼得

什么样的学习效率最高？我感觉：遇到问题找答案的时候，学习效率最高。这与我们现在“输出倒逼输入”同理。很多战友提出需要在自己的工作和每天的学习上做个选择。可是为什么不能让学习服务工作，又通过工作促进学习呢？

当我们遇到了很多优秀的人，通过“得到”专栏、007战友的分享等等激发了元认知力，更新了概念，有了更远大的目标，看到别人的快速成长，可以通过学习改命的激动情绪，会催促着我们进入疯狂学习的状态。但是很快我们就会发现，一方面是，进步速度不是我们期望的，暴漏出来的无知领域和概念越来越多，需要学习的东西越来越多，时间不够啊——成长的焦虑；另一方面是，既然成长了就不用再做这份“为了生活出卖自己时间的工作”，那是不是可以干脆就专心成长呢——当下和未来的选择。

成长是一辈子的课题，从来只有“快速入门，没有快速学习，更没有快速成功”。所以我们要做的是运用智慧平衡好两者，而非——鱼与熊掌不可得兼，舍鱼而取熊掌者也。

比如，C战友：我不知道自己究竟适合不适合从事现在的工作？我对英语和习作很感兴趣，要不要停下来专心的学习提升这两点，不知道自己真正要去追求的是什么，更适合什么样的发展？

举个例子：参加007，通过习作改变我的三分钟热度，系统串起自己的知识结构是我的目的。

上周的班级作业雨，就邀请了一位事相识二十余年，对我不吝批评，且激励不断的老友。很小我的请他私下给我的习作些评价。得到的回复是：“挺好”，“文章有逻辑就好”，“你的声音比文字更有感染力”。

上周【班长说说】系列的首篇参选二班的优秀习作评选，得到了“零票鼓励”。

给【班长说说】投了橄榄枝的战友，也反馈，看了文章受到了启发，但在具体做法上，还是感觉进行不下去。

上周就预告了这周的分享主题，可是因着上面三个反馈，是不是还要进行这样“露怯”的分享呢。但转念一想：我是何等幸运，在自己想成长的时候，收到这么多帮助。大家的建议，让我反省到三点：

1、理论功底和技术能力需要再做聚焦和加强。

2、如何把自己在面谈咨询中的优点，在文字表达中展现。

3、对图标工具的训练要加强，更有助把想法、建议更形象化的展示给大家。

哪里来的不可兼得，不仅兼得了，还用工作不断的在检验学习和引导学习，越学越快乐，越学越自信。

克服成长焦虑

拿现在这个【班长说说】来做例子吧，它就将我的职业跟学习很好的结合起来了。

思考大家的问题，在不见面的情况下如何跟大家建立起咨询最需要的“信任关系”？如何通过大家的文字来“倾听”和共情？是否需要继续跟进，如何继续跟进……之前都是习惯性用工作室的工具和模板，现在思考如何做一些简单的模板……

我也有成长焦虑，因为对大家咨询的效果不如我期待的好，而且我的优势不能发挥，结果就在边思考边走路时扭到了脚……但是很巧的是借这个机会跟同行的老师进行了很多针对性的谈论和资料收集……

不做勤奋的懒惰者，规划自己的注意力分配，把学的见缝插针的用到工作中。试着每天把自己工作中用到的词翻译成英语，这也是学习啊。还有刘润老师的那个“20小时”学习法，我们从“60小时”开始也可以啊。

学习和成长完美结合的方法多的不能再多了对吧，你是不是已经想到：学英语：哪怕看美剧，也学一句常用语；学得到：知识分类，为自己的课件储备资料。练习作：各类型写作的格式、排版