小时候有一段时间,爸爸老是给我说这样的一段话。大意就是要永争第一或者前几名,至少不要落在后面。说的次数太多了。有一次我忍不住问他,“那都相信在前面争第一,谁在后面总有人在后面呀?”再接下来的对话不记得了。只记得当时爸爸非常生气。谈话不欢而散。
回想起来。我当时问这个问题是因为懦弱胆小,还是因为善良。或者是因为我不知道怎么做到优秀,第一,所以想难为一下老给我说教这个问题的父亲。
我想当时他之所以会一遍遍地说教这个问题,一定是他观察到我的一些特点。比如说,儿时缺少玩伴的我,为了和别人玩,我会过分的谦让。
我想现在让我来回答这个问题的话,我可能会说。每个人都想优秀,都想着争第一,但总有人落后。但肯定不会总是那个人。第一的也一样。不过要有一个勇于优秀的心。就像小草向着光明一样。不过更深层的逻辑自然要旅顺。就是向着光明,向着优秀前行的路一定是温暖而又明亮的。
可是。我知道,长久以来,我自己已经成了一个以目标为导向的人。不能享受过程。有的时候因为这个,的确经常有挫败感,情绪长时低落,压力很大,缺乏成就感和幸福感。 比如,爱人告诉我,当我们班考试得到第一名时。我的情绪会非常好。甚至让他觉得整个家里亮堂堂的。
现在经常试着用正念来指导自己去体验每一个当下,每一个过程。希望能有所收获。