每年4月1日的愚人节，也被称为幽默节。它是缘起于19世纪西方的一个民间传统，大家在这一天以各种玩笑来捉弄对方，最后揭开谜底、相互取乐。

然而18年前的这一天，“张国荣在香港酒店纵身一跃，中国的歌迷们为之黯然神伤。仿佛这个原本开玩笑的节日，变得恶意万分！

那是一个没有“爱豆”的时代。经典的歌曲、电影，道尽了人世的繁华，抚慰了一代人的心灵沧桑。时光荏苒，每年关于他的祭奠依旧如常。

一代传奇巨星，翩翩公子，治愈系般的音容笑貌尤在。而当年令“哥哥”永不再见，影迷堕入深渊的抑郁症，是否还在困扰着大家？

“不知什么时候开始，感觉快乐不起来了。”

“在热闹的人群中，突然找不到自己的位置。”

“曾经爱好一样东西，如今却变成了负担。”

“经常情绪糟糕，连最简单的事情都让人生畏......”

生活中，我们也会经常听到不少朋友抱怨。而这些，可能就是抑郁症初发的征兆之一。

3月27日，吉林长春一对母女跳楼轻生。根据邻居反映：女儿患有抑郁症，母亲最近情绪变差，2天前曾开煤气自杀。不幸的是，医护人员赶到现场时，这对母女已经没有生命体征。

隔三差五，我们就会从新闻上，看到类似因抑郁症自杀消息，除了扼腕叹息生命可贵，也感受到这种疾病的严重。

尼采说：“白昼之光，岂知夜深之光。”心理学家普遍认为，抑郁症的主要特征是显著而持久的心境低落，它绝不仅仅是心里难过而已。严重者会甚至出现身体僵硬、幻觉和妄想。他们经常表现出“无趣、无望、无助、无能、无力、无用”等六无感受。

而且，旁人未必能察觉出，因为他们有时伤春悲秋，有时面无表情，有时却活蹦乱跳，笑着想要自杀。

据世界卫生组织统计，全球抑郁症发病率约为11%，约有3.5亿抑郁症患者。未来可能将成为，仅次于心脏病的人类第二大疾患。严重的患者中有15%会选择自杀，2/3的患者曾有过自杀的念头，每年因此自杀死亡人数高达100万。

抑郁症肆虐全球，尤其青睐处于高压状态的人。而影视圈的明星们，身处名利场的中心，舆论的焦点，自然就属于高发人群。

斯人已逝，我们无法当面对问。然而回顾“哥哥”张国荣的过往，关于抑郁症的端倪可以窥见一二。“幸运的人一生都被童年治愈,不幸的人一生都在治愈童年。”

张国荣出生在一个物质富足的家庭，家有10个儿女（其中3个夭折），排行最小。父母常年忙于生意，根本无暇照顾儿女。再加上他年龄问题，与其他兄弟姐妹之间沟通不畅，家人的疏忽在所难免。

后来，父亲生性风流，在外喜欢沾花惹草，与母亲关系不断恶化，还娶回一房姨太太，鸡飞狗跳之下，心理上受到压抑，身体上收到的责骂，自不在少。

在家中受不到关注和爱，13岁的张国荣又被安排出国留学，独身一人，在异常艰难的环境下努力学习，可惜中途父亲中风，只能提前辍学回家。

这之后，随着家道中落，处境细微的他，意识到生活的责任与重担，便放弃读书，开始到处赚钱养家。

原生大家庭中，被冷落、欺凌、孤独和清苦包围的童年，缺失了温暖和被爱，无疑在张国荣的心中，播下了一颗的倔强、但伤痛的种子。

沉浮娱乐圈数十载的张国荣，受到各方面诸多的困扰。

一、从业压力大。

张国荣出道后，籍籍无名沉没了5年。第一张唱片无人问津，惨到一块钱一张低价处理，被人打电话辱骂，穷的连房租都交不起。即便这样，张国荣却对自己说：“我只可以光荣离去，任何人不可以逼我走！”

张国荣始终拥有一颗奋发向上的心。1983年，他凭借歌曲《风继续吹》获得关注,开始乐坛在呼风唤雨，获得无数赞誉，而1993年，电影《霸王别姬》殿堂级的表演，则终于奠定了他国内外影视界的地位。

后来的故事大家都知道了。只可惜，在封神之后，由于亚洲金融危机，香港唱片、影视行业持续低迷，他个人的事业也受到很大冲击。

二、个人完美主义。

张国荣曾对朋友说，自己最大的心愿，就是拍摄一部他认为最完美的电影，实现自己的导演梦。

去世前几年，他曾往返大陆多次，筹备处女作电影《偷心》，就在一切妥当、打算开机时，投资人出了问题，资金无法到位，导致电影拍摄被无限期搁置。

这部电影描写了一个艺术家的情感，结局凄美、充满遗憾。力邀两岸名家，凝结了他的无数心血。电影的流产对完美主义的他打击巨大，此后更加郁郁寡欢。

当时深受抑郁症的折磨，病情严重时整夜失眠，直冒冷汗，手不停颤抖，连水杯都拿不稳，甚至伴随着胃酸倒流的症状。

三、得不到外人理解。

就在事业最红火的时候，他与唐鹤德的恋人关系被风传。外界普遍对这份感情不认同，隐私权被泄露，狗仔队围追堵截，造成了对方不得不选择暂时离开，这给张国荣造成了莫大的痛苦。

据说，他每年都要去太平山街济公庙，排上塔香，写上两人的名字，希望彼此感情惠风和畅、无风无浪。

世间的诸多美好，往往受到他人的百般构陷。跨越不同时空，阮玲玉的一句“人言可畏”，算是对此最好的注释。

成年后的张国荣，受到从业压力大、个人完美主义和得不到外人理解三大因素的困扰，困兽犹斗，无解于抑郁症之中。

当今很多人，对抑郁症的了解没有深入，抑郁症患者往往因各种心理负担，没有得到专业有效治疗。

英国喜剧演员憨豆先生，就是其中一个。他在舞台上挤眉弄眼，憨傻搞笑，但现实生活中，憨豆先生却阴沉严肃，深受抑郁症的煎熬。作为挑剔的完美主义者，憨豆先生无法忍受媒体对其作品的挖苦讽刺，对于观众的反应忧心忡忡。

“我一生未做坏事，为何会这样？”以若干明星的抑郁，乃至自杀事件为例，人前风光、外表光鲜的背后，是一个个被抑郁症折磨的死去活来的灵魂。

奥地利心理学家阿尔弗雷德·阿德勒指出：人之所以会产生抑郁，一切的根源在于自卑和缺乏社会感。而学会忽视他人的期待，改变自我的目标，避免过度的完美主义，才能以自卑感为动力，努力追求优越。

那段光辉岁月的逝去，哥哥“张国荣”已故，更让我们坚信：远离抑郁症，从自卑走向超越，不完美才美。