情商是可以通过后天培养提高的。
智商是技能,情商是动不动规矩。
情商是什么
情商的5个步骤:
1.自我意识
2.自我激励
3.控制自我情绪
4.了解他人情绪
5.处理好对应关系
控制自己的情绪欲望是提高情商的基础。
眼红心黑,心黑眼红。
当情绪达到沸点的时候,冷静五分钟。把这个事当成他人的事,换位思考给别人出主意。
情绪严重的时候,发泄情绪。
料及他人的利益和底线。
情商是可以通过后天培养提高的。
智商是技能,情商是动不动规矩。
情商是什么
情商的5个步骤:
1.自我意识
2.自我激励
3.控制自我情绪
4.了解他人情绪
5.处理好对应关系
控制自己的情绪欲望是提高情商的基础。
眼红心黑,心黑眼红。
当情绪达到沸点的时候,冷静五分钟。把这个事当成他人的事,换位思考给别人出主意。
情绪严重的时候,发泄情绪。
料及他人的利益和底线。