知彼解己

如何养成知彼解己的习惯？

第一，戒掉“自传式回应”:自传式回应，把自己放在沟通的中心，是阻碍自己听，阻碍自己理解别人的病。得戒。

第二，用耳朵听，用眼睛看，用心理解。

第三，移情聆听:把心放到对方身上，先感受到他的快乐、愤怒、痛苦、激动，然后聆听。这是一种技能，更是一种态度，是“知彼解己”的关键。

多听对方说，多说对方需要的，做不到感同身受，至少要好好倾听，尊重对方的信任！