爱上跑步实属"无奈"

80后，今天的我们，上有老下有小，各种压力，应有尽有。

脱发，四肢无力，腰酸背痛，不知不觉，身体已大不如当年。

这是一个全民健身、养生的年代。跑步，游泳，滑雪，高尔夫。枸杞，红枣，面膜，燕窝。

为了活久一点，活好一点，思来想去，别无选择。

俗话说，人越年轻，选择越多，越容易走弯路。越年长，选择越少，更易专注，越容易有所收获！

春来草绿

  东莞  2019.3.10    阴雨

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