害怕孩子遗传我的过敏体质,怎么办?

过敏的婴儿

过敏的原因非常复杂,很多机制至今尚未完全明了,但是遗传因素的确很重要。大部分人的过敏体质都是来自父母的,因此有过敏体质的家长们需要重视宝宝有没有过敏,以及预防过敏现象的发生。

何为过敏体质

过敏体质也称特应性体质,是指个人或家族对小剂量的过敏原(通常是蛋白质)能产生特异性IgE(slgE)抗体。

儿童的过敏体质应慎重定义,需要证实患儿存在slgE抗体。

抗体(anti-body)示意图

过敏体质的表现形式

具有“过敏体质”的人可发生各种不同的过敏性疾病,如皮肤过敏症表现为特应性皮炎(湿疹)、荨麻疹等;呼吸道过敏症则表现为过敏性鼻炎、过敏性哮喘;还有眼过敏症、全身过敏反应等。

婴儿早期出现的过敏症状多由食物引起,年龄小,过敏症状严重时,应高度怀疑食物过敏的可能性;婴儿期过敏的临床表现,主要发生在皮肤、消化和呼吸系统。

如下图为婴儿过敏常见症状和体征,当小宝宝出现了以下症状和体征时,应注意排除过敏所致。

婴儿过敏常见症状和体征

怎么预防过敏

**以下建议针对的主要对象是尚未被致敏的婴儿,有过敏症的父母可按照以下方法来降低宝宝过敏的可能性:

1.母亲吸烟增加婴儿过敏风险,应尽量避免主动和被动吸烟;(父亲同理)

NO!

2.母乳喂养妈妈的饮食:食物过敏原可通过母乳传递给婴儿,但含量较低。高过敏风险婴儿(家族人罹患遗传过敏症等)的妈妈们应减少常见致敏食物的摄入,包括:牛奶、鸡蛋、花生、带壳海鲜等;

常见致敏食物

3.婴儿饮食:婴儿期接触外源性过敏源最主要的途径是消化道,食物为主要过敏原。早期饮食应以乳制品为主,纯母乳是最佳食物!

母乳喂养

预防过敏常见喂养方法

主要方法:纯母乳喂养可有效减少婴儿期过敏发生,出生后前6个月推荐母乳喂养。如果纯母乳喂养婴儿已发生过敏性疾病,建议母亲应尝试回避牛奶等可疑致敏食物,并根据当地的饮食习惯进行调整;

次要方法:高过敏风险婴儿混合或人工喂养可采用适度水解蛋白配方奶,建议开奶后尽早使用,因早期接触全牛奶配方奶可能导致机体致致敏。喂养应持续度过婴儿期,待免疫系统和消化系统发育适度完善后(即6个月后),逐步添加固体食物;

其它方法:适当使用功能明确的益生菌对婴儿过敏有一定的预防作用,但目前该方法有一定的争议。


希望对你有所帮助。

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