晚上诗岩在外面玩得不想回家，我看到时间已经8点过了，回去还要练功，我想快点回家练完功早些休息，诗岩一直给我讲等我们讲完这个故事就回去，我想确实故事还没讲完，就等到讲完故事一起回家。
回到家诗岩想看会电视，被我拒绝了，我强硬要求练完功，她可以做自己想做的事情，我去洗我的衣服。她妥协了，但是她慢悠悠敷衍的动作让我开始冒火，我责备她不好好练功，耽误时间。因为我明天有事情要出去，想想还有没洗完的衣服，心里很不开心。
诗岩：妈妈，你别生气了，我好好练，但是我做不好。
我：妈妈说你并不是因为你做不好，而是你明明能做好却不认真做。你之前很轻松做到的动作现在都做不到了。
我开始说教，完全没有考虑到孩子的状态，她练了一个多小时，心情也在崩塌的状态，我还在一旁埋怨，此时的我是多么恐怖。
我开始尽量控制自己，等她练完功后，我赶紧离开那里，我需要冷静。
她打开电视，吃着东西在享受自己的时刻。我看着没洗衣服，内心在纠结着洗还是不洗，最后还是放弃手洗，丢进了洗衣机。或许早做这个决定就不会有那么急燥了。
等我梳洗好躺在床上开始写日志，看到诗岩关了电视拿了自己的小马桶回房间准备睡觉了，此时没有催促和说教，因为我相信她会做出好的安排。
我为什么会控制不住自己的情绪？
我想把该做的事情做完，踏实的享受短暂周末轻松的时光
说教对孩子的影响？
她不自信，觉得自己练的不好，越来越排斥，练功变得没有意义，还不如不练，轻松享受当下时光
以后怎样调整？
和诗岩商量好练功时间，找到双方都舒服的方式
