中原焦点团队网络初23期坚持分享第279天,约练第117场,本周8咨36(20210326)
约练感悟,我是观察员。今天带来什么话题让我们一起探讨,一起学习?你觉得怎么样的人更适合他?如果她是你的好朋友,什么样的人更合适?还有什么呢?你觉得呢?符合这些条件的人会是什么样的?你觉得呢?当你不纠结心情放松的时候,与现在有什么不一样呢?还有呢?
在深度共情后通过一次次的澄清,确认知觉,扩大知觉,咨询师用温暖柔和的语调语速引领着来访者,用手电筒照着来访者前行的路,一步一步走到美好愿景,完成精彩的咨询。
特别欣赏“有你,我会更好,没有你,我也能把自己照顾好”,以及“一切都是最好的安排”。
反馈环节,我澄清一下昨天自己的言论:“婚姻生活就要学会将就,除了感情不能将就”。还要加上这句“千万不能因为将就走入婚姻生活”。接纳不等于迁就,迁就就是委屈了自己。
反思自己之前的咨询,有一种汗颜,走入歧途的感觉。除了稳,我是欠缺太多的方方面面,最要命的是自我感觉良好,要慢下来多沉淀多梳理。