2023.3.24—day297
❶今日运动：40分钟有氧操
❷今日开心：
1.做家务时听了《得到头条》
2.听了《老去的勇气
3.今日蔬菜汤：黄瓜、娃娃菜、金针菇、黄萝卜、西红柿、苹果、红枣、玉米、黑豆
4.早上7：30从家出发到店里，开始在店里做早饭的第一天
5.上午11点就下班了
6.蒸了一笼芝麻花卷
7.做了香辣鸡翅，清理掉冰箱6个鸡
8.做了黄面，学会了调黄面的凉拌汁
9.和一个生蕉老板算完了所有的账并一次性结清了欠款感觉清清爽爽
10.煮了半只土鸡，明天中午做椒麻鸡
11.练字350个
12.和老公一起看了《人生之路》
❸今日启发
1.看到马店小学的样貌，想起了我小学的时候
2.《老去的勇气》不是让大家鼓起勇气老去，而是让那些不能很好面对老去问题的人，能够鼓起勇气享受老去的生活
