大师中的大师詹姆斯·马奇：智慧包含两个相互联系，但有所不同的要素，一个是有效的适应环境，一个是优雅的诠释经验。

结合猫叔的分享谈谈看对于有效学习的看法。

有效学习由两部分组成，选择有效的知识和有效的记住知识。

001

波兰尼在《个人知识》中提出人类知识有两种，外显知识和内隐知识。外显知识可以通过书本通过语言来传递，内隐知识无法言传，但能意会，比如习惯，比如面对情景的反应。

外显知识可以灌输，内隐知识唯有长期实践才能获得。世界上有太多知识处于内隐，在一个细分领域，最有效的恰恰是高手们的内隐知识。

内隐知识要通过影随，通过面对面交往才能获得。观察高手的行动和状态而不仅是语言，是获得内隐知识的关键。

线上千面不如线下一面，内隐知识是通往高手之路。

002

有效的记住知识，对应到两个认知原理：必要难度和生成效应。

必要难度是学习时给自己点难度，不让自己爽，因为记忆的强度与遭遇的挑战成正比。生成效应是用自己的语言来讲，实际去践行，因为记忆只能构建，不能刻印。

在弗里茨的《最小阻力之路》里讲，按照大自然的规律去行事，是最小阻力的路径，最有可能达到目标。学习要遵从规律，而不是喜好。

有难度的学，用自己的方式学，短期会有困难，但长期获益无穷。

003

适应环境获得成功之外，要学习建立自己的认知系统，去更好的解释经验，解释世界。

人的智力符合正态分布，差异有限，但认知是指数分布，差异惊人，锻炼认知，回报也惊人。

回到开始马奇大师的名言，学习获得智慧，会让人越活越好，但除此之外，会让内心越来越美。

我是机器猫，一名死磕自己的学习者，学习让我获得内心的宁静和满足。