1. 本节课将为您演示，如何设置行高和列宽以及跨列居中的使用。首先按下鼠标，并向下方拖动，以选择下方的几行单元格。
2. 然后在行号分隔线上拖动，调整已经选择的行的高度。
3. 在行号上点击鼠标右键，弹出右键菜单。
4. 在右键菜单中，点击选择行高选项，弹出行高设置窗口。
5. 在行高输入框内，输入36作为行的高度。
6. 接着点击确定按钮，完成高度的设置。
7. 除了设置行的高度，您还可以在行号的分隔线处双击，使行的高度自适应单元格的内容。
8. 在其它单元格上点击，取消对当前单元格的选择。
9. 在F列的列标上按下鼠标，然后向右侧拖动，以选择多列单元格。
10. 在列标分隔线处按下鼠标，并向右侧拖动，以调整选择列的列宽。
11. 在其它单元格上点击，取消对当前单元格的选择。
12. 接着拖动鼠标，选择标题行的单元格。
13. 点击合并后居中按钮，将选择的单元格进行合并，合并后的内容将水平居中显示。
14. 点击格式下拉箭头，弹出单元格格式设置窗口。
15. 在弹出的单元格格式设置列表中，选择设置单元格格式选项。
16. 在[水平对齐方式]设置区，点击水平对齐下拉箭头，弹出水平对齐方式列表。
17. 选择列表中的[分散对齐(缩进)]选项，对单元格的文字进行水平分散对齐。
18. 点击确定按钮，完成单元格的格式设置，并观察单元格内容的样式变化。
19. 单元格的内容被等距分散到整个单元格中。点击左上角的撤消按钮，撤消上一步的操作。
20. 点击垂直下拉箭头，弹出合并单元格选项菜单。
21. 选择列表中的[取消单元格合并]命令，取消单元格的合并效果。
22. 点击格式下拉箭头，弹出单元格格式设置窗口。
23. 在弹出的单元格格式设置列表中，选择设置单元格格式选项。
24. 在[水平对齐方式]设置区，点击水平对齐下拉箭头，弹出水平对齐方式列表。
25. 选择列表中的[跨列居中]选项，当前单元格中的内容将在整个选择区域中，进行跨列居中显示。
26. 点击确定按钮，完成单元格的格式设置，并观察单元格内容的样式变化。
27. 点击A2单元格，查看该单元格的内容。
28. 当前单元格的内容保持不变，文字虽然分散对齐，但是仍然处于该单元格中。点击B2单元格，查看该单元格的内容，并结束本节课程。
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