真实故事
小行家住上海嘉定区,今年已经10岁两个月了,可他的身高只有135.2cm!与班里身高普遍在140cm以上、甚至将近150cm的小朋友相比,他的身高显得格外矮小!
对于小行的身高,妈妈也很着急,尤其是在学期末参加完家长会,孩子都坐第二排了,明显比班里孩子矮一块儿。
今年7月15日,妈妈和小行一起来到健高儿科,想知道孩子为什么比其他孩子矮。经过医生的问诊和检查,竟然是早餐!
原来小行的爸爸、妈妈都在静安区工作,每天很早就要起床坐地铁上班。在小行8岁以后,爸爸妈妈就不再陪小行一起吃早饭了,有时为了赶时间直接让小行自己在上学的路上买点早饭吃。
但是对于小行的早饭有没有吃、吃的什么,妈妈其实并不十分清楚。
真实的情况是:小行每天几乎都不吃早饭,有的时候只是吃一点薯片、香肠、面包等食品。这些食品根本无法满足小行生长发育的营养需求。
然而今年暑假,儿子还是没有改变,依旧是个小瘦猴,洋洋爸妈再也坐不住了,带着孩子到医院检查。
科普知识
早餐在儿童青少年生长发育早期具有重要意义。
有研究表明
早餐能够提供每日摄入总能量和蛋白的1 /4,而且能够补充维生素A 等微量元素。
早餐摄入不足、膳食结构不合理将导致营养不足!而营养是骨骼发育的物质基础,营养摄入的数量和质量将影响儿童生长发育,同时营养还影响人体内分泌腺体的发育和内分泌激素的分泌。如果要想长得高,吃的营养要种类丰富、均衡、适中,营养物质合适。
针对小行的情况,健高儿科为小行制定了针对性的、包括营养指导、中医调理等在内的长高方案,要求妈妈及时监督、督促!
希望小行能够尽快追赶上同龄人的身高。
中医调脾胃助长高
健高儿科邀请了中医专家钱尚统,三十余年儿童中医临床经验,擅长儿童青少年中医调理。儿童肠道功能尚未发育完全,脾胃虚弱,吃进去的东西不能很好地消化吸收,不仅影响长个,还会影响孩子的正常生长发育。中医脾胃功能调理,增加胃肠道对营养物质的消化吸收,为儿童骨骼生长提供充足营养物质。打开孩子的胃口,为营养的吸收扫除障碍。
营养评估和套餐
健高儿科开展首个营养促长门诊,特邀上海中小学生餐标准制定者、复旦大学教授何更生联合指导研发,专业营养咨询师量身定制个性化综合长高营养方案,在系统的监测-评估-指导循环中,让家长掌握孩子吃什么、怎么吃、不能吃什么等等多方面的饮食营养问题,排除营养阻碍,实现每年多长2-3cm。