为什么要修心？因为我们希望得到快乐。修心是什么样的状态？是对治自己的烦恼。修心以后的利益是什么？是让我们更加能拥有我们现在有的东西，甚至会拥有我们没有的东西。
总而言之会告诉我们，内心具有无穷的魅力，不要把眼睛只是盯在金钱和权力上，其实你没有做好准备去拥有它。你没有做好准备去拥有它的时候，你是被动的。你拥有它的时候，你会觉得你可能会拥有一个你梦想的东西。但是你会发现，当你拥有它的那一刻，就是梦想破灭的那一刻，因为你不知道它是什么，你并没有做好准备。
对治烦恼的某种方法，其实就是一种教育学。它用哲理、逻辑、因果关系来推敲出：我们内心的烦恼，其实是我们可以对治的，其实我们可以征服它，甚至可以消灭它。但是我们有没有这样的勇气？因为你要跟谁做搏斗。很多的时候有一些挣扎，挣扎一定会让你很不舒服。因为随着自己的性子其实会是挺舒服的一件事情，但这并不代表一定有好的结果。一定要分清楚这个。所以此刻坐在这里说：啊，我成为佛弟子啊！这代表不了什么。但是从自己的内心去归依就不一样，这代表着：啊我有勇气，从今天开始，我要跟烦恼开始对治！这是这样的一种表示。当你有这样的表示的时候，很多以往的高僧大德都会成为你的榜样，因为他们克服了很多的烦恼，他们甚至战胜了烦恼，他们内在的快乐是非常非常丰富的。而这种快乐是我们想要，需要，但是我们现在望尘莫及的一种状态。所以，归依就意味着：我今天开始，要达到那样的一种内心状态的一种誓言的开始。所以，我希望大家能比较科学地、理性地去了解这个归依。
