最近情绪崩溃，感觉有点无法自我消化了。通过搜索和多方考虑，就想着到寺庙去转转。不是游玩或者礼佛，因为游玩没有归属感。我是想去里面呆一阵子。于是知道了可以在寺庙里做义工。然后在网上到处搜索“怎么去寺庙做义工”。
最终，在微信上找到了重庆华岩寺义工招募。有点期待又有点紧张的打去联系电话，才得知需要到寺庙里的“义工之家”现场报名。感到有一丢丢的麻烦，但是我觉得可以去试试，虽然今天情绪有所好转，但我知道这只是极短暂的。
没错，可能我的情绪都是因为我自己的敏感，我自己的钻牛角尖。虽然我心里有个声音告诉我，换个方向想就过去了，可是……原来的想法要怎么去否定呢？
如果大家遇到了自己想不明白的事情，或者调节不好的情绪，一定要选一些正能量的方式。其实我想过去酒吧呆一晚之类的，可是我觉得那是在麻痹自己，没有什么用，可能还会让麻烦更麻烦，甚至让自己处在危险之中！
祝愿每一个人都能拥有积极向上的模样。❤️
2022.06.09
肖娥
