如果闭眼几分钟,让你内心的情绪变成人的形象出现,你的会是什么呢?我的是野兽,怪物,恶魔和恐怖片。考拉小姐告诉我,把它们当成客人来招待,好吧,那我试试。然后真的就再也没有别的妖怪出现了。这方法不错。
我也在问自己,到底需要什么?问完了之后发现,明白了,我想要的是爱情的悸动、颜值加身材,以及在科学界的地位。害,说出来就没那么羞耻了。
考拉小姐说过,思维并不代表你本身,你不必为此负责。让我轻松了好多。
要允许自己的各种想法和情绪存在,因为我又不是圣贤,也不是机器人,凭什么不能想啊~
老憋着是不好的,没准憋出个恶魔呢~
为啥要对自己这么苛刻呢,我就想不通了。我为啥就不能放下所谓的一些执念和原则,让自己真正开心呢?不知道,也许习惯成自然吧~
还是胆小,害怕,对这个世界没有安全感。慢慢来吧~没准哪件事就逼得你打破了呢。