- 明明很困，却不想睡
- 明明不饿，停不下来吃东西
- 明明有早课，还不早睡
- 明明精力不够，还浪费在无关紧要的事情上
- 请用心理学原理说明为什么你会写作业停不下来？曰:认知控制能力不足
- 如何分开任务一步一步完成计划？
自尊流亡曲线
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