姓名：乔培玲            日精进打卡第8天

【打卡始于2017.10.14持续于2017.10.21】

【知～学习】

《六项精进》大纲熟读3遍，背诵1遍，通篇读2遍。

《大学》熟读了1遍，完整背诵2遍。

【行---实践】

一、修身

1、坚持晨起靠墙贴背站立5分钟。从身姿 开始练起。第三天。

2、坚持经典诵读《大学》《中庸》

3、工作、生活中处处使用礼貌用语。

二、齐家

老公不在家，自己担任两种角色，陪伴大妞、小妞儿，累并充实快乐着！

【今日分享】

稳得住心神，管得住身手；抗得住诱惑，经得起考验。

【长期反省】

反省对待同事的态度。

反省工作方法的欠缺，如何克服拖延症?！

反省缺失的家人沟通。

反省自己不要有感性的烦恼。

【今日反省/感悟】

做事不能太冲动，有劲头是好事，但过于急于求成反而会事得其返。

【长期感谢】

感恩公司对我的信任；

感恩同事、朋友对我的关怀和鼓励；

感恩家人对我默默的付出。

【今日感谢】

感谢妈妈一周的辛苦付出，看孩子真不是一件轻松容易的事儿！