以下是陆惠萍老师的课程内容：无论你是个奶奶要带孙女还是一个妈妈要带孩子，不能仅仅学如何培养孩子，首先要评估一下你的学习能力。学习能力有三个阶段：

第一阶段：有人手把手地教你，你能学会，学好。就像我们小时候吃饭、走路、穿衣服，拿筷子，写字、弹钢琴，做点小菜。长大后，还有人手把手教你，一定要珍惜这样的机会。在做母亲、夫妻关系、教育孩子方面，我们基本上是手把手教你们的。在手把手教了之后，非常有意识地去做一些训练，达到熟练的程度。

例如：一个学员分享她的小孩穿鞋子：她的孩子穿鞋子，会比较急躁，先把脚伸到鞋子里，把绳子解开，再用手拔后跟，再把鞋子的舌头整一整，再系好鞋带或搭扣，把穿鞋子这件事，变得有步骤和次序感，不是眉毛胡子一把抓。关注你孩子拿筷子的动作是否对头，线下母亲学院怎么做甜品，可以是赤豆小圆子、绿豆小圆子，可以是小甜点，也可以是一份小点心。这个是我们手把手教你们的。在母亲学院上面，线下是手把手教你们一些本事，包春卷、包馄饨、包饺子等。开始时，如果你不会包，请好好观察会包的，站到同一个方向，跟她的节奏包三遍。

评估你的学习能力：手把手教了后，经过自己的刻意训练，能做得很熟练了。成年以后很难有人教啦，要反复思考和联系，才能达到的。要先学，再操作。

第二阶段：书中教的，你都会学会。手把手教你之后，通过看书后，就能学会，可以做到与时俱进，可以照着书，可以学会。生活不能原地踏步。怎么做到1年有三分之一的时间去旅游，我在旅游时，把听到的、学到的、看到的都分享出来，保证知识是有更新度的，有新鲜感。

第三阶段：没人教，也没书看，你想学，也都能学会的这种状态。你考悟都能会，看一下，想一下，你都会。有的事情你没做过，你知道事情的模式是什么样子。今天你要见一个陌生人，你跟他讲几句话，就能知道这个人的性格，能知道跟他相处的模式，就会达成这件事情。很多事情要学会：利他的心、饶有兴趣，爱意充满等，那种方式，在你的生活中都有，那你就达到第三种状态。不是光有上进心，而是什么都会。

（1）有人手把手教你 （2）书中教的，容易做到 （3）现在需要，我就学会 需要什么就能学会什么。根据手把手教的，和根据书中会做的，完全的融会贯通。因为渐悟，可以顿悟。做事情有一个基本的思路在那里，能很快的跨越困难。我们需要先整体，再局部。