舒缓12月28日

今早喊宝贝起床,又不按时起床,于是我妈就接二连三的要喊他起床啦,我怕这样子习惯喊他起床以后,会养成习惯。当我喊我妈不要去喊的时候,我妈还是去喊了,当时我一下子就失控啦,于是又对我妈发起了火,于是赌气说不吃饭。

我想让小宝按时起床,喊一声就可以了嘛。干嘛,老是要去喊

*现在比以前好了,以前我发火总是任性、赌气就走,我现在发火知道是自己不错,自己错了,老是按着自己的想法去控制别人,结果控制不了别人,我就失控啦

*现在比以前够好了,至少我知道是我自己的错,不会把发火这种事情认为是别人不对。如果好好说话,把真实的想法表达出来,老妈也会理解的

*现在到未来会越来越好,我意识到自己的问题,知道自己是怎么死的,我越修炼就会越稳定,也不会把自己的问题怪罪到别人头上。

*现在到未来会越来越好,我放任别人做她自己,我才能过好我自己,别人自由,我也会更自由。

*现在到未来会越来越好,我已经在意识转变的道路上,相信我自己会爬出来,慢慢翻身的

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