1，从本篇文章／音频／视频中我学到的最重要的概念
要学会珍惜自己所拥有的一切和拥有过的一切，这些都不是理所应当的。我本所习以为常的东西，也许是别人毕生所难以拥有的东西，常怀感恩的心。我们也许会失去一些人或事，但是只要我们有一颗乐观的心，善于发现生活中的美好，尝试去发掘生命的价值，我们就能获得更幸福的当下。
2，我在本片文章／音频／视频中学到的怦然心动的单词
stream v 奔流，涌流
充满旺盛生命力的一个词，让人联想到河流的流动
3，在本片文章／音频／视频中我最喜欢的一句话
We should live each day with a gentleness, a vigor, and a keenness of appreciation which are often lost when time stretches before us in the constant panorama of more days and months and years to come.
每一天我们都应该会怀着柔情、充满活力、心存感激，而这些，在来日方长时却常被我们所忽视。
4，我在学习今天材料中遇到的困难
眼睛不好，老在电脑跟前看串行。精读阅读长难句常常失去耐心。听力时间安排不合理，连续听让人很难受。我们面对什么困难都不要怕，微笑着面对它！
5，语伴给我的建议
又双叒叕是“继续您的背单词事业”
6，我的一些其他感受和收获
随着词汇量的增加，要注意一词多义的总结，要注意记忆词性，这样有可能更好地加强单词记忆，利于准确把握单词所表达的含义。
7，下周学习的努力方向
总结类型词汇，集中重复记忆，通过造句和阅读文章不断加深记忆，以获得对英语词汇更深刻的理解
Part2
a下周我想活出的生命品质：
回到学校，重走校园，见到许久不见的同学们，去操场跑步，重新运动起来，去学校图书馆看会儿书
b本周我喜欢的生命瞬间：
能够基本学会和面，能够熟练擀面
c本周我欣赏自己身上的：
合理安排各科学习和作业的时间，保持高效率
d本周我爱自己的微小行动有：
睁大自己的眼睛
