朱一厅亲子践行90天
109期亲子时间管理践行90天
打卡日期：2019年/7月/13日90天打卡累计天数：47/90宣言：做孩子心中最漂亮的妈妈
孩子第2个30天目标：
每天9:30准时睡觉6点准时起床
假期每天坚持运动
妈妈第1个30天目标：摆脱睡懒觉的坏习惯每天6点准时起床
妈妈第二个30天目标：争取每周运动3-5次
加油宝贝（朱一厅 11岁）践行打卡47/90
1.早睡早起：21:30～6:00睡够8个半小时
2. 先吃青蛙：执行三大清单并且结合实际逐步完善清单
3.早晨做体能训练
4.早读
3.️今日闪光点：
1.骑车和游泳
2.按清单完成所有的工作
3.时间把控非常好
4.老师安排的任务积极完成（口才）
5.姐弟俩和睦相处
6.姐姐在家真的很重要
7.姐姐每天自己在家都按自己的清单完成任务
8.姐姐说话越来越幽默了，不和弟弟斤斤计较
9.
#儿子检视#
今天早晨和爸爸去骑车了，骑了9公里
今天又是充实的一天，唯一的遗憾就是没有读英语
姐姐不在家没人给点外卖
非常喜欢口才老师
父母监视
这几天感觉时间好紧张，读书计划没有按时完成
孩子们在家各自安排自己的事情，感觉不用太操心
吃饭的时候纠正儿子乱说话的坏毛病，必须引起重视
