关于跑步
在跑步的过程中，设定一些目标是很有必要的。比如预定要跑五公里，每跑完一公里可以用手机或运动手表提示一下，或者绕着公园跑圈圈的时候，每跑过一圈，就内心盘算一下还需再跑几圈，这样不断鼓励自己跑完剩下的，尤其后面1-2公里的时候，这样的心理暗示还是很有效果的。
在跑步的过程中，大脑空白是最好的状态，不需要思考目标，不需要思考配速，只是单纯的跑着，就那么跑着，不去想一切，单纯享受跑步运动，享受那种独处的过程。
可能心思单纯起来后，就会发现周边的风景其实很美丽，根本不需要舍近求远，去外地旅行寻找看似不一般的风景。美景是需要慧眼去发现的。
关于选择
我们应该走选择轻松的路，而不是路径轻松的路。
选择轻松的路，在重大节点的选择上，会轻松很多，因为选择相对较多，至少会有两个以上的选项；在路径上可能会稍微显得辛苦一些，但其实也是刚开始一段比较辛苦而已，后面就顺路而行了。
选择路径轻松的路，貌似一路轻松，实则刚开始会轻松一时，但越往后越辛苦，因为没得选择，容易的道路大家都在走，也都走得很快，除非你是走在前面的，抢先了通道的入口，否则会很挤，也不容易换道，选择可能会很单一。
很多时候我们当下没有太多选择，都是因为我们之前没做主动选择，更多是被动接受，或者随波逐流而已。
关于写作
卡片笔记写作法，并不是说记了笔记就能够写作，写作的核心在于思考，思考笔记之间的内在逻辑与关系，串联整合成一篇或一部著作。
阅读卡片笔记写作法，读到作者如何串联所记录的卡片，链接彼此之间的关系时，头脑会浮现出一副画面：自己盘腿坐在一个凉席上，前面摆满了各类装满卡片的盒子，或者装满各种酒饮的杯子，自己可以随心的轻松拿出有联系的卡片连在一起，串成一串；或者进行茶水之间的勾兑，形成各种不同色彩或口味的酒饮。在这个过程中，我举止若轻，很是娴熟悠闲，看着这些卡片像是自己多年攒聚的宝贝。
不管什么写作方法、写作工具，都不是完成写作的核心，写作的核心点是深度思考，没有思考，笔记只是其他人想法的搬运工而已。
关于投资
大部分在股市赚钱的人都是默默赚钱，至于怎么赚钱，他们一般不会对外说，即便说了你也不一定会相信，即便你相信，也不一定会去抄作业。
当然也有人抄作业抄反了，来埋怨他人，他们抄作业的时候，只是抄结果，却忘记人家都是有前提假设的，只是没告诉你，或者你没关注到而已。
书读百本，不如实战操作。
这两天股市大跌，很多人觉得跌的没信仰了。对有些人来说，大跌的时候是去弱留强的好时机，因为大家都在跌，与其留着平时就跌跌不休的，不如换个后续能有机会涨起来的。
