终于把浪姐的前四期全部看完啦！每个姐姐都好好看！今天也看了一会儿书，学到了很多知识。果然书籍是人类进步的阶梯啊！
今日读书日记：应引用原文”所谓天才，其实并不神秘，其本质是“正确的方法”加上大量的练习”换言之，我们没有变得像天才般卓越是因为方法不对或练习不够。
我的理解是：一定要用正确的学习方法并且勤奋地练习才能做好某件事，或者某个方面有所成就。
方法如下：审视自己的注意力——是被动吸引还是主动选择
审视自己的沉浸度——是分心走神还是极度专注
审视自己的练习量——是浅尝辄止还是大量投入
以上三条方法都是针对学习的方法，学习时可以参考。
第二条 引用原文:在学习的时候，找一个自己能坚持做下去的方式，能够主动降低学习的强度和难度，使自己处在最佳承受范围内。既保留了学习的成就感，也保证了学习的挑战性。
我的理解：学习要持之以恒，先完成一小步，再完成一大步。无论做什么，要让自己处于舒适圈的边缘，向困难区慢慢拓展，原先的困难区就会变成舒适区。同时，我们可以肯定，速成是不可能的。
第三条：1.听书2.自己读书3.自己读书，摘抄金句。4.自己读书+思维导图/读书笔记 5.自己读书+践行时间6.自己读书+践行实践+输出教程
这六个步骤是学习的过程：先自己读书，再摘抄金句，再到写读书笔记和思维导图，最后自己再践行实践，以教课的方式授以他人。
第四条：每读完一本有价值的好书，就用写作的方式把作者的思想用自己的语言写出来，尽力结合自身经历，学习、立场，去解释、去延伸。 因为无论学习还是工作还是背记公式从本质上来说，都是大脑中神经细胞建立连接的过程。通过大量重复工作，大脑中两个或多个原本并不关联的神经无论经过反复刺激产生了强联。
我的理解：善用大脑， 每读一本书都要记住书中自己认为重要的知识点，并用自己的话写出来，从而使大脑中的细胞产生关联。
最后一条：知识的获取不在于多少，而在于是否与自己有关联，以及这种关联有多充分。对别人有用的东西可能与自己并没有联系，把握“与自己有关”的筛选原则，会让关联效能大大提升。
我的理解：从书中学到的知识，与生活产生关联，把握这种关联，使关联效能大大提升。
例如：张继钢将薄膜关联成五环图案。震惊了世人。他利用了自己书中学到的知识与生活关联，取得了巨大的成就。
写在最后，希望我们多走走，多看看，多阅读，多反思。
明天继续！
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