26/70+小力班+138 别在心里囤问题

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我们每天都会碰到各种问题,工作上的、生活中的、孩子的教育、夫妻的关系等等。出现了问题就一定要想办法解决,有了矛盾就要想办法化解。不解决,总在心里放着,又占了一个地方,毕竟我们的心房面积有限,太多问题挤在那,会透不过气的。

年底了,单位的事格外多,培训、总结、巡查、报告、排练。

老公最近几个月有事不在家,家里所有的事都包在我这个女汉子身上,换灯泡修水管、柴米油盐,琐事不断。

女儿下周就要期末考了,英语听力还得加强,数学粗心的毛病还得注意。

昨晚同老公通电话,为一件事两人意见分歧较大,闹了点别扭,心情很不顺畅,如梗在喉,极力分散注意力不去想,但又总在心里翻滚。睡得也不沉。今早起床后整个人都晕晕乎乎的,情绪还在心里积压着呢!

如此这般状态,哪有投入战斗的精力。

问题摆在那儿,不解决始终在心里晃悠,你占个地儿他也画个圈儿的,搅得心里很是难受。

赶紧的!把它们统统赶走。

工作的事赶紧撸起袖子开干,干掉一个胜利一个。家里的琐事一点一点地做,缺啥买啥,坏啥修啥。女儿的学习还得靠她自己,你就别干着急了。反倒考前两周作业量大,孩子会有压力,得适当让她放松放松,然后再给她打打鸡血。

捋清思路后,心里已然轻松许多。接着立马主动给老公打电话,对矛盾点双方交换了意见,该他妥协的他妥协,该我让步的我让步。协商解决后,心情顿时敞亮。

夫妻之间有矛盾太正常,出现问题,你不能由它摆在那儿,这样只会加深矛盾,影响情绪影响感情。多沟通多交流,说出自己的想法,倾听对方的感受,试着站在对方的角度看问题,为对方着想,融合就是顺理成章的事了。

原本感觉一锅粥,现在已是风清云淡了。

解决问题实际上是给心放空,不能让问题积压,消耗我们的心里电量,心是需要充电的。放空心就是给心充电。

反过来,给心冲满电,才有再出发的动力呀!跑步出一身汗、打球来几个猛杀、哼几首小曲愉悦一下、写一篇日志倾诉一番。这些都是给心充电的能量。

总之,别在心里囤货。毕竟我们还有好多有趣的事情等着我们去干呢!

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