The minute you think of giving up, think of the reason why you held on so long.

当你想要放弃的那一刻，想想为什么当初坚持走到了这里。

一年度目标

1.长期

（1）20年：自己的事业稳定发展

（2）10年：开始创业

（3）5年：财务自由

2.中期

（1）3年：CPA

（2）1年：顺利毕业/六级/教资/专八/初会

3.短期

（1）7月12日培训班开始上课

（2）7月12日之前准备好上课的材料

（3）准备计算机二级考试

（4）准备教室资格证的考试

（0）备忘录

二今日总结

（一）评价

1.成就

完成了成功日志任务

完成单词打卡

又重新看了一遍钻石计划

2.改进

在看书的时候，注意力没有很好的集中。

要给自己多点心理暗示，暗示自己玩好好的学习，静下来。

3.反思

先做最重要的！

（二）身体状况

在家实在是吃的太多了，一上秤就105了！

不行，一定要好好控制食欲，多运动。

三明日计划

（一）常规计划

1.单词打卡

2.倒立1分钟两组

（二）核心计划

3.完成钻石行动作业

4.完成成功日志任务

日程

早上

6:30-7:00洗漱

7:15-8:00完成单词打卡

8:00-8:45做早餐，吃早餐

8:45-10:00刷教资选择题

10:30-12:00刷国二的选择题

中午

12:00-12:45中午饭

13:30-14:00午休

下午

14:30-18:00复习

18:30-19:30做菜

晚上

和父母聊聊天

四感恩清单

感恩父母

感恩朋友

去干活