《终身成长》第一章

《每天进步一点点》

第一章内容引出两种思维模式,书中指出有人可能是固定型思维模式和成长性思维模式混合都有,但大部分倾向于其中一种。

从第一次接触这本书,我就开始学着改变自己的思维模式,遇事不再冲动做决定,先缓和情绪思考几秒,再说再做。

加入生产力训练营到今天已经月余,从书籍和训练营收获了很多知识,自己也有一定的提升。

1、工作:以前遇到临时分派工作任务,心里会抗拒,但学习后运用成长型思维模式思考:每次新的工作任务,都是一次难得的学习和提升。遇到困难,想办法、寻求帮助就行,没必要因此影响心情。生产力训练营第二周,接到临时工作。事情从接手到完成耗时8天(工作日),制表、写报告来回改了五遍,外出跑手续五次,以前我可能早就心生愤懑,可是这次我没有任何负面情绪,最终妥善完成领导交办的任务,也得到对接单位的认可。

2、教育孩子:以前辅导女儿奥数,家里时常爆发“战争”。讲了多次的题,她还是不理解,于是向她咆哮:“你到底有没有认真听课?”......诸如此类的语言,完全就是在否定孩子的付出和努力,奥数学习本就有难度,有些题我尚且不能解答出来,孩子初学不理解太正常了,我的片面结论,否定她、也严重的挫伤了孩子学习的积极性。

自从学习后反思自己的言行,做出改善。这一个月以来,跟孩子的相处时,我用平和、理解的心情去跟孩子对话,不给她过多的压力,完成作业时更多的是引导她思考,而不是马上给出解答方法。现在我的情绪更稳定,孩子学习的自主性也提高了。

改变不是一朝一夕,每天进步一点点,生活就会更美好!

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