最近找自己聊天谈心的朋友开始变得多了起来,换作以前这是根本无法想象的事情。在公共场合嘴角挂着微笑,谦虚向别人请教;朋友倾诉时冷静帮忙分析问题,再提出建议或解决方案;爱阅读爱分享,我喜欢现在的自己。
有时也会感到诧异,当一个人的思维开始发生变化,随即给她的生活带来了哪些颠覆性改变?在过去几年,我曾几度从别人口中得知其他人眼中的自己,至今还记忆犹新。
“她一看就是缺少生活气息的人。”
“就那个新来胖胖的女孩吗?我忘记叫什么了,好像很少见她和别人搭讪,每天一幅心事重重的样子。”
“她工作态度挺认真的,但是效率低,今天她又把作品搞砸了。”
“其实我知道她没有说实话,她一点都不开心,但不想拆穿,她的生活自己决定吧。”
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回想以前每次听到关于自己的各种评价时,表面虽然装作无所谓,但离开人群后会偷偷找个地方默默流泪,自怨自艾地释放过后,再重新戴上面具回到人群里。
尝试过很多方法让自己改变,例如害怕社交就偏让自己往人堆里扎,最后才明白,试图依靠聚会的方式让自己把坏情绪转移,并不能解决根源问题。
我羡慕别人的生活方式甚至言行举止,有时候会在想,到底是什么才可以让一个人这么自然?可以有条不紊的把握生活节奏,处理一箩筐的生活鸡毛,可以在人群里谈笑风生,坦然对视还脸不红心不跳。
那时,自己可能不会察觉,如果不主动跳出自我设限,意识到这是一个恶性循环,那可能一辈子都不会有答案,因为那时我的人生里没有勇敢和爱。
有意思的是,生活从来不止给你响亮耳光,还可能会给你色彩斑斓的糖。在某个机缘巧合下,我就这样毫无预兆地接住了上天派发的”勇敢”和“爱”的牌。
在去年11月,经过一段的思想挣扎,鼓足勇气加入了几个很喜欢的学习社群,刚开始,我的存在像极了只顾潜行的小丑鱼。从默默无闻到卯足了劲学习,从一个观望者到局中人,这个过程,我收获了以下五个对自己意义重大的真理。
终身学习:
在人生的任何一个阶段都不能成为你放弃学习的借口。
在学习这一路上,遇到了很多不同身份的人来来往往。有些匆匆而来,匆匆地走。剩下的,是一直在奔跑的人,他们来自全国各地,不同语言不同个性,却因相同的目的,曾聚集一起。
遇见过各大职场人士,除了做好本职工作,忙得焦头烂额还不忘给自己充电。有各种创业者、虽然承担风险,前方路途充满未知,但他们仍披荆斩棘,有年过半百的人,在她们看来,比起年龄,更希望沉淀的是知识。有二宝妈们,一边照顾孩子和家庭,为自己更是为孩子,她们无时无刻不渴望新知。
每个人尽管再忙,都会留些时间给自己。他们都优秀得难以想象,因为不甘现状,所以不断地挑战未知和自我,越挫越勇。
体验感:
行动可以转败为胜,而想象永远只能原地踏步。
人的一生,应该用大大小小不同的体验感堆砌而成。空想不会进步,也很难会有幸运之神光临。从说话时无法对视他人眼睛,转变成作为分享嘉宾的身份参加线下活动,从犹豫不决,害怕受伤的玻璃心,变成一个坦诚利他,喜欢表达的人,从一个不断自我否定,变成用所学知识感染他人的人...
我把很多第一次都给了体验感,这三个字让自己收获太多美好,很多的尝试大概因为是因为喜爱,因为喜爱所以执着,每个人目标不同,享受的目的便不同。
打破固有思维:
人不自我设限,则无人能限之。
你有发现吗,难做的事情和正确的事情通常是一样的。通常觉得自己不能做到,不可能学会的事,当你突破自我防线,尝试专注学习时,好的结果往往会随之而来。
岸见一郎在《被讨厌的勇气》里说过:你之所以无法改变,是因为自己下了“不改变”的决心。失败常常不是因为我们不具备这样的实力,而是在心理上默认了一个“不可跨越”的高度限制。
如果我们有被讨厌的勇气,人生就自由了。不会过度的希望得到别人的认可,就不会按照别人的期待去生活。一旦舍弃了真正的自我,就会活在别人的人生之中。
你首先是你,才是别人。
找准目标:
好的目标会让你醍醐灌顶,接而扬风起帆。
巴菲特曾经给出一个十分中肯的建议,他向迷茫的年轻人说:“找一个你崇拜或者最想成为的偶像,在他身上一定有你最欣赏的特质,然后开始学习和模仿他,把这些特质变成你自己的习惯。”
精准寻找目标,先模仿再超越。我们需要明确一个立场,每个人都是独立的个体,我们不能成为他,但是可以成为更好的自己。
有时候一个好的方向往往比自己瞎忙苦干更重要,因为它会让你感受到有挑战性的事情原来还可以和高效率并存。
感恩之心:
你还在埋怨生活的艰辛,是因为还没看见比你境况差百倍的人。
如果你听过力克·胡哲的 故事,便会知道人生有无限的可能性。
如果你有挑战过自我,便能理解那些不断挑战自我极限的人,那人类的挑战极限到底在哪里?也许只有到了生命尽头那刻才知道了....
因为除了生命外,很多事物都在生生不息的发展着,除了参与其中,还要学会感恩。
时刻保持感恩,是一个人幸福的秘诀之一。当拥有感恩的心态,会开始放慢脚步发现生活细枝末节的美好,感恩每天都还活着,感恩爱的人都在身边,感恩从无到有。
活了26年,我终于找到了自己,这个时间不早不晚,刚刚好。我并不责怪以前那个胆小懦弱的自己,因为每个人的当下阶段都会有当下的思考和行为,过去的每段经历,都是我人生中不可或缺的一部分。
“点燃你的生命,寻找那些会捕动你的火焰,继续熊熊燃烧的人” 。
今日复盘:
运动:空腹一杯淡盐水,仰卧卷腹15个,仰卧高抬腿10个。
文章:个人成长文章两篇。一篇发表公众号录制音频,对过去是一场告别也是一场告白。
整理总结:总结其他社群的运营方案,对比目前的老师的社群的问题有哪些,建议有哪些。
开会:运营社群班班开会,提出问题,给出建议,实际行动。
今日反思:
为了防止过了72小时就可能真的不再做某事,当即要求自己进入状态,制作三张弘丹老师社群金句日签。
小仕金句:
要培养一个生活习惯,当你努力尝试后仍不能成为一件自然的事情,它反而会占用我们原本就十分有限的意志力,换个方式,别强求。