宝妈：辰辰妈
职业：全职妈妈、新生儿盐城站合伙人
坐标：盐城
宝宝：辰辰
年龄：2个月
性别：男
今天的分享嘉宾辰辰妈来自江苏盐城，是我们“新生儿宝妈成长群”盐城站的合伙人。扫描下图二维码，可以加她个人微信作深入交流哦。
大家好，我是辰辰妈，我们家辰辰现在2个月了，作为新晋妈妈，我还处于角色转变中，虽然在孕期也学习了不少育儿知识，但是宝宝出生后，还是有些手忙脚乱。自从加入新生儿宝妈成长群后，可以和很多宝妈一起互动交流，给了我更大的信心带好宝宝。育儿过程中难免会遇到很多难题，首当其冲的就是吐奶问题，相信这也困扰了很多妈妈，今天就跟大家分享一下，我是如何应对宝宝吐奶的。
吐奶还是溢奶？
辰辰是全母乳喂养的，还记得从医院回家后，每次喂完奶，他都会吐奶，有的时候是吐一两口，有的时候是吐好几口。我一开始也是非常担心，后来上网查查资料，才发现这种情况非常正常。宝宝在出生后头几个月，刚吃奶后，经常会出现吐奶，我们要分辨是溢奶还是吐奶。
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生理性吐奶 — 溢奶
嘴里流出的奶量较少，多发生在刚吃完奶，会自然从嘴里流出少量奶液，或是打嗝的时候带出一两口。宝宝没有任何不适，对生长发育也不会有多大影响。
溢奶主要是因为宝宝的消化系统发育未完善导致的，新生儿的胃容量很小，胃呈水平位，还没有形成生理弯曲，所以吃进去的奶很容易反流回食道。宝宝哭闹、喝奶太急等原因会导致吞入大量空气，奶就会跟随着胃内空气吐出。
随着月龄的增长，消化系统发育的逐渐成熟，这种现象自然会缓解。
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病理性吐奶 — 吐奶
如果是病理性吐奶的话，宝宝会比较用力的将奶喷出，吐出来的奶量会比较多，呕吐物有呈棕色、绿色、黄色等，宝宝吐完后也会表现的很不舒服。
这样的情况属于病理性吐奶，意味着宝宝的健康状况出了问题，这些症状可能是肠梗阻引起的胃食管反流，或是幽门狭窄所导致的，需要及时带宝宝看医生。
为什么有时吃完一个小时才吐奶？
宝宝的食道和胃之间有一个幽门，其功能还未发育成熟。吃奶后，幽门暂时不能够紧密地关闭，所以每当宝宝吃得太饱、用力活动或仰睡时，奶便很容易从胃里倒流出来。随着宝宝长大，这个情况便会逐渐改善。
日常缓解吐奶的方法
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避免喂奶过多
要控制宝宝的吃奶量和喂养间隔，很多时候宝宝哭闹是有别的需求，但是家长却总是以为他饿了，一哭就给奶，造成宝宝吃奶过多，就很容易导致吐奶了。
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喂奶方式正确
母乳喂养宝宝在吃奶的时候，妈妈要确保宝宝的衔乳方式是正确的，要让宝宝含住整个乳头和乳晕，而不仅仅是乳头，这样可以避免吸入空气。
奶粉喂养宝宝使用的奶瓶奶嘴孔大小要适中，让奶慢慢滴出。喂奶前要先让奶嘴内冲满奶水，这样避免宝宝吸入过多空气。
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避免吃的太急
不要等到宝宝非常饿的时候才喂奶，以免宝宝吃奶吃太急，吞入太多空气到胃里。
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增加拍嗝的次数
喂奶时增加拍嗝的次数，不要等宝宝喝完奶了才拍。母乳宝宝可以在喂完一边乳房后拍一次嗝，再喂另一边；奶粉宝宝可以在喂了30-50ML的时候就拍一次嗝。两种喂养方式喝完后都必须要拍嗝。
拍嗝方式可以参考以下视频：
Tips：将手呈空心掌，可以更好地拍出嗝哦！
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喂奶后不要急于躺下
喂奶时稍微垫高宝宝的头部，这样喝奶的时候奶水比较不容易回流。喂奶结束后，也不要急于让宝宝躺下，而是应该保持头部稍高的位置，或是竖抱一会儿，可以有效地预防吐奶。
拍嗝真是个技术活，每次喂完奶后我都会把辰辰抱起来拍嗝，大多数情况下，拍一会儿他就会打嗝，可有时候怎么拍都打不出来，我就直接把他放床上睡觉了。可是没睡多久他就突然哼哼唧唧地吐奶了。所以之后如果发生没有拍出嗝的情况，我都会尽量再竖抱他一会儿，不敢太早放下了。
严重吐奶时的紧急处理方法
因为食道的开口与气管的开口在咽喉部是相通的，当婴儿吃奶过程中或吐奶后，乳汁误入了气道，就会造成“呛奶”。呛奶严重者乳汁可直接吸入肺部造成吸入性肺炎，更严重时乳汁堵塞了气道，会发生呼吸困难和缺氧，造成“呛奶窒息”，严重时会危及生命。
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侧向一边
以前我一看到辰辰吐奶，就会赶紧把他抱起来，但是发现，有的时候马上抱起他反而会呛到，后来我查阅资料后才发现，我的做法是非常不正确的。相信很多宝妈也会犯同样的错误，请一定不要再这样做了。
如果宝宝平躺时发生严重吐奶，请不要立即抱起他，而是应该迅速将宝宝的脸侧向一边，或是让宝宝侧卧，拍打后背，让呕吐物尽量流出，并用纱布巾等干净的布快速清理口腔内的异物，以保持呼吸道顺畅。
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海姆立克急救法
在发生呛奶、异物卡喉等紧急情况时，抢救时间可能只有几分钟，所以家长自己懂得急救措施，是非常重要的！建议大家多看几遍下面这个视频，学习“海姆立克急救法”。
http://v.qq.com/x/page/l0377zjs715.html
在以上处理的过程中，家长应该同时将宝宝送往医院或诊所，让专业的儿科医师做进一步处理和检查才能完全放心。
