晨间日记的奇迹

今天和大家分享一个创造奇迹人生的秘密:

写晨间日记!

日本有人写过一本书《晨间日记的奇迹》这本书告诉我们早起写日记会有奇迹发生,但是我发现很多人并没有意识到这一点。

昨天晚上日记星球老学员张静给大家分享“如何提高时间效率,战胜拖延症?”她专门提到早起的重要性,写晨间日记的价值。

日记的分类有十几种,我已经写了五年多的个人成长日记了,但是晨间日记是今年才开始践行的,虽然时间不长,但是已经感觉到它带给我的好处了。

图片发自简书App

说到写日记,有人可能会说“我文笔不好写不了”但是我想要告诉你的是,写晨间日记不需要好文笔,你只要能写字就可以了。

晨间日记是帮助我们更好地管理人生的,其实你每天只需要花大约10分钟就可以了。

说到这里,有人可能会说“我很忙,我早上没时间啊!”

我想说的是写晨间日记不但不用太多时间,而且还可以帮助我们节省时间,正所谓“磨刀不误砍柴功”具体如何操作呢?下次再和大家分享。

我是小牛妈妈,日记星球创始人,今天是我坚持写日记第1973天。我的梦想:创建一座世界日记博物馆。我的使命:让3亿人养成写日记的习惯。
最后编辑于
©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
【社区内容提示】社区部分内容疑似由AI辅助生成,浏览时请结合常识与多方信息审慎甄别。
平台声明:文章内容(如有图片或视频亦包括在内)由作者上传并发布,文章内容仅代表作者本人观点,简书系信息发布平台,仅提供信息存储服务。

相关阅读更多精彩内容

友情链接更多精彩内容