首先了解下婴幼儿看电视的坏处：

1、 影响孩子的视力。

婴幼儿的视网膜等视觉系统还远没有发育成熟。而电视中的蓝光和图像闪动，不仅会杀死光敏感细胞，而且让孩子眼睛干涩疲劳，导致孩子的视力迅速下降。

2、 阻碍孩子的学习

孩子在看电视的时候，是被动接受电视节目，包含声音、信息和图像等多方面的输入，自己失去了独立学习、交流以及互动的目的。特别是孩子的语言能力的学习，需要通过双方的交流来实现。

3、 限制孩子的想象力

孩子在婴幼儿期，有很强的想象力和创造力，这种能力对于孩子一生都有极为重要的推动作用和影响作用。而电视是被动的灌输，孩子不需要任何的思考。曾经有个实验，分别通过看电视和读书后，来画出童话中人物时，看电视的孩子只画出电视中样子，而读书的孩子每一次的想象都不同。

4、 影响孩子的身体发育

孩子处在身体发育时期，各方面还没有发育完全。而看电视的电视，很容易坐姿不正，使得孩子的脊椎变形或者弯曲，对孩子发育不利。同时，孩子需要不断地活动和攀爬锻炼身体协调和稳定健壮，而看电视影响孩子的活动，让孩子懒于活动。

5、 影响孩子的行为和习惯

孩子某些的行为和认知，是在婴幼儿时期发展形成的。而这段时期如果养成看电视的坏习惯，没有培养成喜爱阅读的习惯，今后对孩子的学习和发展非常被动。而孩子的阅读兴趣和习惯就是在孩子的早期教育中形成的，因为这个时期孩子的好奇心重，更易于引导。

6、 会产生上瘾的

看电视的习惯和电视节目是很容易让人上瘾的一件事情，很多成年人对看电视有瘾。别说是对于自制力还没有形成的孩子，一旦上瘾，不仅对于孩子的学习不利，更重要的是会影响父母与孩子之间的亲子关系，孩子容易产生叛逆的行为。

7、 容易受影响被带坏

孩子的认知能力有限，同时模仿能力强。而现在电视节目，充斥着各种爱情、暴力、血腥的场景，以及各种广告铺天盖地的宣传。很容易让孩子对电视中的行为或者产品产生了好奇心，容易去消费甚至早熟。并且目前国内的电视节目没有进行分级，有些儿童不宜的节目并没有说明。这些对于孩子来说，容易发生各种模仿的意外。

8、电视和网络会让孩子有人际交往问题。

大量的电视时间会减少孩子与人之间的互动体验。

甚至有一种心理疾病叫“电视孤独症”，是儿童长时间地看电视后，觉得离不开电视，整天与电视为伴，不关心周围的事物，对玩具不感兴趣，也不喜欢接触小朋友，不看电视就会焦虑不安。

9、会让孩子注意力不集中，影响日后的学习。

看电视的时候，孩子不是注意力很集中吗？这个怎么说？

其实看电视的时候看似坐在那里聚精会神，但电视的影像经常瞬息万变，那些快速切入的分镜头，变化多端的摄影角度，不断闪烁的画面，不停地冲击着大脑。

每一次画面转换都要求大脑重新调整接收功能，改变加工程序，使大脑在短时间内不停地运转，被动地适应。

这种刺激对儿童和青少年说来是过度刺激，他们的大脑会难以承受，久而久之，会变得麻木和毫无选择能力，只是被动地接收信息，很少对信息进行选择、编码、加工和处理。

10、影响孩子的学习及语言能力

有些留守儿童，因为长期与父母分隔两地，缺少亲情交流和父母的监督，所以大量的留守儿童沉迷于看电子产品。长此以往，孩子的学习能力及语言能力都会下降。甚至有部分孩子患上了儿童电子产品依赖症，整天与电子产品为伴，周围的事物漠不关心，不愿活动，也不喜欢接触小朋友，当不看电子产品的时候就会感到焦虑不安。

很多家长可能会抱怨不让小孩子看手机和电视根本就没法做事，根本不现实。这其实是一个错误的观点。因为哭闹而妥协，这是饮鸩止渴。这时应该尝试转移他的注意力，如果无用，就不要管他。因为这时你不管用什么方式回应他，都相当于用更多的关注鼓励他不良的行为。

在孩子大脑发育的重要时期，如果过长时间暴露于快速变换的图像之中，会让大脑认为这是正常的刺激程度，并持续期望这种程度的刺激。导致儿童在之后的学习玩耍中，对低频率刺激失去兴趣，很难集中注意力。

如果不加以限制，我们寄予期待的孩子，就可能被毁掉。

奇幻小说《查理和巧克力工厂》有句台词：“千万、千万、千万别让孩子，靠近你的电视，最好是别购买、安装，这最最愚蠢的东西”。英国教育专家马丁·洛森说：“如果你能让孩子在12岁之前不看电视，他们终生都将获益。”

其实，硅谷的科技达人们，都严格限制自己的孩子使用智能设备的时间。

比如，ipad的创始人乔布斯严格控制孩子面对电子屏幕的时间，上学日的晚上和周末的部分时间，完全禁止使用手机。

并且，乔布斯不许智能设备出现在餐桌上，他会选择和孩子在晚饭的时候讨论书籍、历史等话题。

比尔盖茨的三个孩子，都是直到14岁才拥有他们自己的手机，尽管他们因为自己的同伴早早就有了手机这件事闹了好久。

英国的查尔斯王子，也在一次采访中透露，自己严禁智能设备出现在小王子和小公主的育儿室里。

他希望孩子能在真实的世界里长大，而不是囚禁在四壁之中，用智能设备去了解这个世界

我们要如何做：

● 亲子阅读

选一本孩子喜欢的书，和孩子一起享受书中描绘的世界，不仅增进亲子间的交流和感情，还能培养孩子的想象力和专注力。

● 一起做家务

家长做好饭，喊孩子十几遍“出来吃饭”是不少家庭的常见场景。让孩子一起和家长做饭，放手让孩子做些力所能及的事，比如择菜洗菜，或者就是尝尝咸淡，都能让孩子多一分家庭参与感和责任心。其他类似洗衣服、扫地等家务都可以请孩子帮忙。

● 多去室外活动

现在孩子的近视如此严重，其中一个原因就是室外活动时间太少。带孩子出门遛遛狗，公园里逛一逛，让大自然老师来教孩子。有条件的还可以选择旅行。家长也能和孩子一起运动，还能锻炼身体。

选择几件孩子喜欢做的事情，转移他们对电子产品的注意力，扩大孩子的视野，慢慢孩子就会了解到，现实世界比扁平的电子屏幕丰富有趣得多。

父母是孩子前半生唯一的观众。

在这一场独特的人生戏剧里，我们都只有彼此，不应该再在两者之间竖起一到电子屏幕。

我们要用自己的眼睛去看孩子的眼睛，而不是透过摄像头；

我们要用自己的手拉着孩子的手，而不是各自端着手机；

我们要用自己的温度去温暖孩子，而不是只剩下冷冰冰的键盘和屏幕。

我们要给与孩子真实的需要感和价值感，不要让他们流落到虚拟的世界里去寻找。

过多地使用手机

会对孩子的智力、情商

和肢体发育都造成

无法逆转的影响

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让更多父母明白

你的小孩长大后会感谢你们。