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氨基葡萄糖

也是常说的关节宝。它是人体内合成的物质，是形成软骨细胞的重要营养素，是健康关节软骨的天然组织成份。随着年龄的增长，人体内的氨基葡萄糖的缺乏越来越严重，会引起关节软骨不断退化和磨损。而适当的补充氨基葡萄糖，可以有效的预防和缓解一些关节的损伤。

主要功能：

骨质疏松症使软骨耗损，最终导致碎裂剥落，关节少了软骨的缓冲，易产生僵硬和发炎。而葡萄糖胺有助于修复受损软骨，刺激新软骨的生成，改善发炎症状，舒缓关节疼痛、僵硬及肿胀。强化软骨结构，预防关节功能失效。 随着身体老化，关节组织会严重磨损，葡萄糖胺可以保护并强化软骨结构，预防因关节老化而产生的关节功能失效。润滑关节及维持关节功能。

因此，氨基葡萄糖对由于长时间伏案工作人群引起的颈椎，腰椎疾病；高强度工作引起的腰椎间盘突出症、滑膜炎、肩周炎以及膝关节退行性骨关节炎；长时间运动导致的半月板损伤、滑膜炎、滑囊炎、腱鞘炎等，均有缓解关节软骨磨损，补充关节滑液，改善由于神经或血管压迫而产生的疼痛僵硬，有效防止骨性关节炎的作用。

因此

经常做力量训练的运动员

长期伏案工作

以及劳动强度较高的人群

适当补充氨基葡萄糖

可以有效的预防和缓解一些关节的损伤

（具体服用方式，请遵循医嘱）

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