【阅读书籍】《清醒思考的策略》27-52
【标题】我有一位朋友,她叫思考者
【字数】775
【正文】
我是一本书,名叫《清醒思考的策略》,不知何时我被一个名叫“思考者”的人请入了她家,和许多同胞一起摆入了她家的书架。
001 无视
我觉得她并不喜欢我,因为自从我被摆入了书架,就再也没有移动过,平时看到她在书桌前摆弄手机开心的样子,我却无能无力,我感觉我的颜值确实不如手机。
002 偶尔提到
有一天,我看到她和她的朋友在讨论什么事情,偶尔提到了我们书类,并且还说“要多读书,读书才能增长见识!”天呀!第一次听到她这样说我们,太开心了!
003 被看到了
我想我是幸运的,她终于翻开了我,我身上有一个技能名叫“觉察日记”,它是将背景~感受~行为改写这几个因素进行客观描述,它可以解决焦虑。能帮到她,我感觉我的心被滋润了。
004 粘着我
自从她从我身上学了觉察日记,每天都粘着我,我就发现她的脸庞挂着笑容,而且时不时的哼首歌曲。
005 丢一边
某一天,我看到她写的日记,日记记录了她以前读书走的一些弯路,看书的时候,总爱把手机放在一旁,当听到手机那头发来的消息声音,她立马把手机拿起来,书放在一边,等她放下手机,她会摇摇头,并把书也丢到了一边
006 与我相约
我还看到她在日记本上“行为改写”栏里边记录的话,说“我要开始对自己狠一点,做到知行合一”!于是,我看到她,跨越了第一步,每天上下班通勤的一个半小时都在专心于我相约,两耳不闻窗外事,这下我可高兴了。
007 被注意到
刚刚开始,我跟她聊一些比较简单的知识点,我看到她眼里有光,是渴慕的眼神,她还用笔在我的身上比划呢,时不时地停下来,咦,好像在思索,后来,通过我们每天的交流互动,她发现了我身上的闪光点“番茄工作法”、“金字塔原理”“黄金圈法则”,她决定借鉴我的这些优点,帮助她提升工作效率。
008 成为朋友
真没想到,我的优点既然被她发现了,接下来的日子,我们两就成为了非常要好的朋友,一天不见面都难,一到上下班时间,她必定来与我相约。她总喜欢提问,我也很开心能给到她启发。
009 她变了
因着受到我的启发,天一亮就起来写工作计划安排,早早得来到公司,面带微笑非常自信的跨进公司的大门,主动与公司同事领导打招呼,为大家提供茶水服务,同事都很喜欢她,她还时常在公司会议主动发表见解,这在以前是不可能的。
010 懂我了
而这一切的改变都源于读书,跟我的深度交流,我也发现她慢慢爱上这种阅读方式,听到她喊我“沉浸式阅读”。
作为一本书的我,看到思考者的成长,我为之感到骄傲,因为我能为她提供很多帮助,她因我的帮助而变得越来越好!