计划-帮助逃离舒适圈

有意义之事是啥或许还没找着,但无意义之事,人们则会比较清晰,至少认为自己比较清晰。

就像我,目前比较清楚一件事是,至少于目前自身发展而言,最常干的无意义之事便是打游戏。

无论是用于暂时逃避工作,还是用于工作后的临时放松都特别奏效。游戏,成为了我无法自拔的娱乐方式,


在一次游戏过后,我再次陷入深深的自责,为何在空闲时间在选择娱乐还是学习或工作的时候,无论是否经过挣扎,我都会选择前者。并做了相关的记录。

在后续的一次灵机一动,突然开始提前安排自己未来一天的计划并执行一段时间后,我发现我竟然没有再在选择学习还是娱乐的时候作迟疑。因为貌似这个选择,在前一天,已经做了,而且明明白白。

或许是提前做规划的时候,避开了欲望的支配,也或许是正好对计划的事情由衷地喜欢。在接下来一天里,我只要按照规划的事情分前后地执行就可以了。完成后还会感叹一句,今天真不错。

而后在尝到了甜头后,我开始在电子表格内插了“实际完成”一列,来验收今天的动作是否完全完成,没完成的动作也能清晰看见,再一周后做总结。


通过提前规划这一动作,竟然意外地解决了我,长期无法摆脱的娱乐习惯。再感叹一声“记录万岁!”

记录是个好习惯,无论是记录发现的自身的不足,亦或是记录一些经验心得。因为人的遗忘能力实在太强大了,如果没有记录,就难以在未来回顾以往的足迹。并且在找到新的感悟或解决方法后,难以对号入座。

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