今天周日，我的摘抄日。
聪明的安排你的时间用途
人们都容易在工作时全然进入忘我状态，这是由我们的神经性常规程序引导所致的，并不是什么缺陷。应该说，我们所做的很多事情都是由相对而言无意识的、自动的大脑运转所控制的，忘我的状态只是一个很自然的结果。但是，我们能否实现“高效两小时”的工作，很大程度上取决你能否做出正确的，有意识的的决定，来计划该如何利用你的时间，以及把时间用在哪些工作上。在完成不同任务的间隙之间，我们终于从忘我工作的状态中脱身而出，这些时刻实在是不可多得的礼物，而我们完全应该审慎地利用这些时刻。
当你开始更清醒的意识到每天的抉择点时，你也许会惊讶的发现，自己从前是多么频繁地轻易屈从于自己的大脑，任由它随机决定下一步要完成的工作。明智的利用你的抉择点，这是第一个策略——也是挑战，而如何在工作时管理你的心理能量，则是下一个策略。
摘自《每天最重要的2小时》
